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राजस्थानी धोकर दालना (बेसन आधारित)
60 मिसमय
मध्यमकठिनाई
4सर्विंग
रेटिंग
पोषण संबंधी जानकारी
350 किलो कैलोरीकैलोरी
15 ग्रामप्रोटीन
30 ग्रामकार्बोहाइड्रेट
18 ग्रामवसा

प्रति सर्विंग · एआई द्वारा अनुमानित मान

राजस्थानी धोकर दालना (बेसन आधारित)

60% प्रामाणिक · भारतीय (राजस्थानी)

यह धोकर दालना का एक क्षेत्रीय रूपांतर है, जिसमें चने की दाल के बजाय बेसन का उपयोग किया जाता है और इसमें दही-आधारित ग्रेवी का स्वाद होता है, जो इसे एक अनूठा स्वाद देता है।

सामग्री

सर्विंग4
  • बेसन2 कप
  • दही1.5 कप
  • प्याज1 मध्यम
  • टमाटर1 मध्यम
  • अदरक-लहसुन का पेस्ट1 बड़ा चम्मच
  • हरी मिर्च2-3
  • हल्दी पाउडर1 छोटा चम्मच
  • धनिया पाउडर1.5 छोटे चम्मच
  • जीरा पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • गरम मसाला1/2 छोटा चम्मच
  • लाल मिर्च पाउडर1/2 छोटा चम्मच
  • हींग1/4 छोटा चम्मच
  • जीरा1 छोटा चम्मच
  • नमकस्वादानुसार
  • पानीआवश्यकतानुसार
  • तेलतलने और पकाने के लिए
  • हरा धनियागार्निश के लिए

चरण

  1. 1

    बेसन में थोड़ा नमक, लाल मिर्च पाउडर और पानी मिलाकर गाढ़ा घोल बना लें।

  2. 2

    कढ़ाई में तेल गरम करें और बेसन के घोल से छोटी पकौड़ी (धोका) बनाकर सुनहरा होने तक तल लें।

  3. 3

    ग्रेवी के लिए, एक पैन में थोड़ा तेल गरम करें। जीरा और हींग डालें।

  4. 4

    कटा हुआ प्याज डालकर भूनें। अदरक-लहसुन का पेस्ट और हरी मिर्च डालकर भूनें।

  5. 5

    कटे टमाटर डालकर नरम होने तक पकाएं।

  6. 6

    हल्दी पाउडर, धनिया पाउडर, जीरा पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और नमक डालें। अच्छी तरह मिलाएं।

  7. 7

    आंच धीमी करें और फेंटा हुआ दही धीरे-धीरे डालें। लगातार चलाते रहें ताकि दही फटे नहीं।

  8. 8

    आवश्यकतानुसार पानी डालकर ग्रेवी को उबाल लें।

  9. 9

    तले हुए धोके के टुकड़े ग्रेवी में डालें। गरम मसाला डालें और धीमी आंच पर 5 मिनट तक पकने दें।

  10. 10

    कटे हरे धनिये से गार्निश करें और गरमागरम परोसें।

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