DishkinDishkin
Natrag
Brza Maneštra od Slanutka
45 minvrijeme
Lakotežina
4Porcije
—Ocjena
Nutritivne vrijednosti
300 kcalKalorije
15 gBjelančevine
40 gUgljikohidrati
8 gMasti

Približna procjena AI-ja

Brza jelaVarivaVegetarijanska

Brza Maneštra od Slanutka

70% autentično · Hrvatska

Pojednostavljena verzija tradicionalne maneštre, idealna za brzi ručak ili večeru, koristeći konzervirani slanutak.

Sastojci

Porcije4
  • Slanutak (konzerviran)2 konzerve (800g)
  • Tikvice1 srednja
  • Crvena paprika1
  • Rajčica (sjeckana iz konzerve)1 konzerva (400g)
  • Crveni luk1 manji
  • Bijeli luk1 režanj
  • Povrtni temeljac500ml
  • Maslinovo ulje1 žlica
  • Peršin (svježi)malo
  • Solpo ukusu
  • Crni paparpo ukusu
  • Vodapo potrebi

Koraci

  1. 1

    Ocijediti i isprati konzervirani slanutak.

  2. 2

    Na maslinovom ulju, dinstati sitno sjeckani crveni luk i bijeli luk.

  3. 3

    Dodati narezane tikvice i papriku, dinstati par minuta.

  4. 4

    Dodati rajčicu iz konzerve, slanutak i povrtni temeljac.

  5. 5

    Pustiti da zavrije, zatim smanjiti vatru i kuhati oko 20-25 minuta dok povrće ne omekša.

  6. 6

    Začiniti solju i paprom po ukusu. Posuti svježim peršinom prije posluživanja.

Ocijenite ovaj recept

Odaberite od 1 do 5 zvjezdica. Svaki recept može se ocijeniti samo jednom.

Još nema ocjena.

Podijeli recept

Slični recepti

Možda će vam se svidjeti i ovi Dishkin recepti.

Brza Popara od ribe
70% autentično
Brzo jeloRiba

Brza Popara od ribe

Pojednostavljena verzija popare, idealna za brzi ručak ili večeru, koristeći konzerviranu ribu za još bržu pripremu.

30 min 400 kcal

Stari kruh · Konzervirana riba (sardine ili skuša u ulju) · Passata od rajčice · Crveni luk