30 percidő
Közepesnehézség
4Adagok
—Értékelés
Tápérték
320 kcalKalória
13 gFehérje
50 gSzénhidrát
12 gZsír
Hozzávetőleges MI-becslés
Banános Zabpalacsinta Csokoládé Darabokkal
70% autentikus · Modern
Egy kreatív csavar a klasszikus recepten, csokoládé darabokkal gazdagítva, ami még élvezetesebbé teszi az étkezést.
Hozzávalók
Adagok4
- Zabpehely150 g
- Banán2 db
- Tojás2 db
- Tej100 ml
- Sütőpor1 teáskanál
- Sócsipet
- Csokoládé cseppek50 g
- Olaj a sütéshezízlés szerint
Lépések
- 1
A zabpelyhet egy tálban alaposan összetörjük vagy ledaráljuk.
- 2
A banánokat villával pépesre törjük, majd hozzáadjuk a zabpehelyhez.
- 3
Hozzáadjuk a tojásokat, a tejet és egy csipet sót. Jól elkeverjük, amíg egynemű tésztát nem kapunk.
- 4
Belekeverjük a sütőport és a csokoládé darabokat.
- 5
Egy serpenyőt közepes lángon felmelegítünk, kevés olajjal kikenjük.
- 6
A tésztából merőkanállal adagokat teszünk a forró serpenyőbe, és mindkét oldalát aranybarnára sütjük.
- 7
Tálaláskor tejszínhabbal vagy gyümölcsökkel díszíthetjük.
Értékeld ezt a receptet
Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.
Még nincs értékelés.
