DishkinDishkin
Vissza
Erdélyi Zöldségleves
75 percidő
Közepesnehézség
4Adagok
—Értékelés
Tápérték
220 kcalKalória
5 gFehérje
28 gSzénhidrát
7 gZsír

Adagonként · Hozzávetőleges MI-becslés

Erdélyi Zöldségleves

80% autentikus · Erdélyi Magyar

Egy tájjellegű zöldségleves, melyet gyakran savanykás ízvilág és füstölt hús tesz különlegessé, de itt a zöldségekre koncentrálunk.

Hozzávalók

Adagok4
  • sárgarépa2 db
  • petrezselyemgyökér1 db
  • zellergumó1/4 db
  • burgonya2 db
  • fejes káposzta1/4 db
  • zöldbab100 g
  • vöröshagyma1 db
  • fokhagyma2 gerezd
  • étolaj2 ek
  • liszt1 ek
  • piros paprika1 tk
  • sóízlés szerint
  • fekete borsízlés szerint
  • víz1.5 l
  • friss petrezselyemegy csokor
  • citromlé1 ek (opcionális)

Lépések

  1. 1

    A zöldségeket megtisztítjuk, megmossuk. A gyökérzöldségeket, burgonyát kockákra, a káposztát vékony csíkokra vágjuk. A hagymát apróra, a fokhagymát péppé törjük.

  2. 2

    Egy leveses edényben olajat hevítünk, megdinszteljük az apróra vágott vöröshagymát.

  3. 3

    Hozzáadjuk a fokhagymát és a pirospaprikát, gyorsan elkeverjük, majd felöntjük egy kevés vízzel.

  4. 4

    Beletesszük a gyökérzöldségeket, burgonyát, káposztát és felöntjük a maradék vízzel. Sózzuk, borsozzuk.

  5. 5

    Felforraljuk, majd lassú tűzön főzzük kb. 30 percig, amíg a zöldségek félig megpuhulnak.

  6. 6

    Hozzáadjuk a zöldbabot és további 15-20 percig főzzük, amíg minden zöldség teljesen megpuhul.

  7. 7

    A lisztet simára keverjük egy kevés hideg vízzel (rántás), és óvatosan a leveshez adjuk, folyamatosan kevergetve. Pár percig forraljuk.

  8. 8

    Ízlés szerint citromlével savanyíthatjuk. Frissen aprított petrezselyemmel megszórva tálaljuk.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Erdélyi Korhelyleves
80% autentikus

Erdélyi Korhelyleves

Egy erdélyi csavar a klasszikus korhelylevesen, gyakran füstölt szalonnával, csomborral és néha egy kis csípős paprikával gazdagítva.

80 perc 330 kcal

Savanyú káposzta · Füstölt szalonna · Vöröshagyma · Fokhagyma