Hozzávetőleges MI-becslés
Gyors Csirkemell Nuggets Kukoricapelyhes Panírban
70% autentikus · Modern Magyar
Egy gyorsított verzió, ahol a zsemlemorzsa helyett tört kukoricapelyhet használunk a panírhoz, ami extra ropogósságot és enyhén édeskés ízt ad a nuggetsnek. Ideális, ha kevés időnk van.
Hozzávalók
- Csirkemellfilé500 g
- Finomliszt80 g
- Tojás2 db
- Édes kukoricapehely (tört)150 g
- Sóízlés szerint
- Fekete borsízlés szerint
- Olaj (spray)kb. 1 evőkanál
Lépések
- 1
A csirkemellfilét vágjuk kb. 2 cm-es kockákra.
- 2
Készítsünk elő három mélyebb tányért: liszt, enyhén felvert tojás, és a durvára tört kukoricapehely. Sózzuk, borsozzuk a kukoricapelyhet.
- 3
Forgassuk meg a csirkedarabokat először a lisztben, majd a tojásban, végül alaposan a kukoricapehelyben.
- 4
Melegítsük elő a sütőt 190°C-ra (légkeveréses). Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral.
- 5
Helyezzük a bepanírozott csirkedarabokat a tepsire.
- 6
Fújjuk le vékonyan olajjal a tetejüket.
- 7
Süssük 15-18 percig, vagy amíg aranybarnák és ropogósak nem lesznek.
Értékeld ezt a receptet
Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.
Még nincs értékelés.
