DishkinDishkin
Vissza
Gyors Csirkés Mangósaláta
15 percidő
Könnyűnehézség
4Adagok
—Értékelés
Tápérték
320 kcalKalória
28 gFehérje
20 gSzénhidrát
14 gZsír

Hozzávetőleges MI-becslés

Gyors ételekSaláták

Gyors Csirkés Mangósaláta

80% autentikus · Ázsiai fúziós

Egy leegyszerűsített, de ugyanolyan ízletes változat a klasszikus csirkés mangósalátáról, ideális rohanós hétköznapokra.

Hozzávalók

Adagok4
  • Sült csirke (pl. bolti rotisserie)300 g
  • Érett mangó1 db
  • Salátamix150 g
  • Lilahagyma1/4 db
  • Krémes joghurtos öntet (pl. édes chili vagy édes-savanyú)100 ml
  • Sóízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint

Lépések

  1. 1

    A sült csirkét tépkedd vagy vágd kisebb darabokra.

  2. 2

    A mangót vágd kockákra, a lilahagymát vékonyan szeleteld fel.

  3. 3

    Egy tálban keverd össze a salátamixet, a csirkedarabokat, a mangókockákat és a lilahagymát.

  4. 4

    Locsold meg a salátát a választott krémes öntettel, sózd, borsozd ízlés szerint, majd óvatosan forgasd össze.

  5. 5

    Azonnal tálald.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.

Klasszikus Csirkés Mangósaláta
Hagyományos étel
FőételekSaláták

Klasszikus Csirkés Mangósaláta

Egy frissítő és ízletes saláta, amely a csirke szaftosságát, a mangó édességét és a ropogós zöldségek textúráját ötvözi. Tökéletes könnyű ebédhez vagy vacsorához.

30 perc 350 kcal

Csirkemellfilé · Érett mangó · Vegyes salátalevelek · Piros kaliforniai paprika

Gyors csirkés bulgurpiláf
70% autentikus
FőételGyors ételek

Gyors csirkés bulgurpiláf

Egy leegyszerűsített, gyorsabb verziója a hagyományos piláfnak, ideális hétköznapi ebédhez vagy vacsorához, amikor kevés az idő.

30 perc 400 kcal

Főtt, darabolt csirke · Finom szemű bulgur · Zöldborsó (fagyasztott) · Kukorica (konzerv vagy fagyasztott)

Gyors Csirkés Rizottó
70% autentikus
FőételGyors ételek

Gyors Csirkés Rizottó

Egy leegyszerűsített, gyorsabban elkészíthető változata a csirkés rizottónak, ideális hétköznapi ebédhez vagy vacsorához.

30 perc 680 kcal

Arborio rizs · Főtt, csíkokra tépett csirkemell · Vöröshagyma · Fokhagyma

70% autentikus
Gyors ételekItalok

Gyors Aranytej

Egy leegyszerűsített, gyorsan elkészíthető aranytej változat, ideális rohanós reggelekre vagy délutáni frissítőként.

5 perc 180 kcal

tej · aranytej por (kurkuma, gyömbér, fahéj keverék) · édesítő