滋養食

鶏肉の旨味に、生姜や他の薬膳食材を加えた滋養豊かな鶏粥です。体を温め、元気をつける効果が期待できます。

米 · 鶏もも肉 · 水 · 生姜 (薄切り)

丸鶏を使い、高麗人参、なつめ、栗、もち米などを詰めてじっくり煮込んだ、滋養満点の韓国伝統のスープです。疲労回復や美容に効果があると言われています。

丸鶏 · もち米 · 高麗人参 · なつめ