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栗入り赤飯
100 時間
ふつう難易度
4人分
評価
栄養成分
500 kcalカロリー
11 gたんぱく質
95 g炭水化物
4 g脂質

AIによる概算値

栗入り赤飯

本格度 80% · 和食

もち米と小豆で作る赤飯に、甘く煮た栗を加えた風味豊かな一品です。秋の味覚を楽しめます。

材料

人分4
  • もち米3合
  • 小豆40g
  • 栗の甘露煮100g
  • 小さじ1/2
  • 適量
  • ごま塩適量

手順

  1. 1

    もち米を洗い、30分〜1時間ほど水に浸けておく。

  2. 2

    小豆を洗い、鍋にたっぷりの水と一緒に入れて火にかける。沸騰したらアクを取り、弱火で小豆が柔らかくなるまで煮る(約40分)。煮汁は取っておく。

  3. 3

    栗の甘露煮は水気を切り、大きければ半分に切る。

  4. 4

    もち米の水を切り、炊飯器の内釜に入れる。小豆の煮汁を加えて、規定の線まで水を足す。塩も加えて混ぜる。

  5. 5

    炊飯器で通常通り炊く。

  6. 6

    炊き上がったら、煮小豆と栗を加えて全体をさっくりと混ぜ合わせる。

  7. 7

    器に盛り付け、ごま塩を振る。

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