DishkinDishkin
Tilbake
Asiatisk-inspirert Gulrotsuppe med Ingefær og Kokosmelk
40 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
280 kcalKalorier
4 gProtein
22 gKarbohydrater
18 gFett

Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat

Asiatisk-inspirert Gulrotsuppe med Ingefær og Kokosmelk

70% autentisk · Fusjonskjøkken

En spennende vri på gulrotsuppen, med inspirasjon fra asiatiske smaker som kokosmelk, lime og koriander.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Gulrøtter1 kg
  • Fersk ingefær5 cm
  • Gul løk1 stor
  • Hvitløk2 fedd
  • Grønnsaksbuljong8 dl
  • Lett kokosmelk2 dl
  • Lime1/2 stk
  • Nøytral olje2 ss
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak
  • Fersk koriandertil garnityr

Trinn

  1. 1

    Skrell og grovhakk gulrøtter, løk og ingefær. Finhakk hvitløk.

  2. 2

    Varm olje i en gryte over middels varme. Surr løk og ingefær til de er myke, ca. 5 minutter.

  3. 3

    Tilsett gulrøtter og hvitløk, og surr videre i 2-3 minutter.

  4. 4

    Hell over grønnsaksbuljongen. Kok opp, reduser varmen og la det småkoke under lokk i ca. 20-25 minutter, eller til gulrøttene er møre.

  5. 5

    Bruk stavmikser til å purere suppen glatt.

  6. 6

    Rør inn kokosmelk og saften fra en halv lime. Varm forsiktig opp.

  7. 7

    Smak til med salt og pepper.

  8. 8

    Server suppen varm, pyntet med frisk koriander og en limebåt.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Minestrone Genovese
85% autentisk

Minestrone Genovese

En variant av minestrone fra Genova, som ofte inkluderer pesto og grønne grønnsaker som bønner og poteter, med en rikere smaksprofil.

50 min 380 kcal

Olivenolje · Løk · Hvitløk · Poteter

Rask Minestrone
70% autentisk

Rask Minestrone

En forenklet versjon av minestrone som bruker ferdigkokte bønner og raskere tilberedning, perfekt for en travel uke.

30 min 300 kcal

Olivenolje · Løk · Hvitløk · Hermetiske tomater