DishkinDishkin
Tilbake
Enkel Jollof Ris
45 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
500 kcalKalorier
10 gProtein
65 gKarbohydrater
18 gFett

Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat

Enkel Jollof Ris

70% autentisk · Vestafrikansk

En raskere og enklere versjon av den klassiske Jollof-risen, perfekt for travle dager, men fortsatt full av smak.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Langkornet ris2 kopper
  • Hermetiske knuste tomater1 boks (400g)
  • Løk1 stor, hakket
  • Rød paprika1, hakket
  • Hvitløk2 fedd, finhakket
  • Grønnsakskraft eller vann3 kopper
  • Vegetabilsk olje3 ss
  • Tomatpuré2 ss
  • Krydderblanding (f.eks. paprika, timian, karri)1 ss
  • SaltEtter smak
  • Svart pepperEtter smak

Trinn

  1. 1

    Skyll risen grundig. Sett til side.

  2. 2

    Varm oljen i en gryte over middels varme. Tilsett løk og paprika, stek til de er myke, ca. 5 minutter.

  3. 3

    Tilsett hvitløk og stek i 1 minutt til.

  4. 4

    Rør inn tomatpuré og krydderblanding, stek i 1 minutt.

  5. 5

    Tilsett knuste tomater og grønnsakskraft (eller vann). Kok opp.

  6. 6

    Tilsett risen, salt og pepper. Rør godt.

  7. 7

    Dekk gryten, reduser varmen til lav, og la det småkoke i 20-25 minutter, eller til risen er ferdig og væsken er absorbert.

  8. 8

    La hvile i 5 minutter før servering. Fluff med en gaffel.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Enkel Suksessterte
70% autentisk

Enkel Suksessterte

En raskere variant av den klassiske Suksessterte, hvor marengsbunnen er erstattet med ferdigkjøpt kakebunn for en enklere tilberedning.

45 min 400 kcal

Ferdigkjøpt kakebunn (rund) · Egg (eggeplommer) · Melk · Sukker

Enkel Tomatsild
80% autentisk

Enkel Tomatsild

En raskere versjon av tomatsild, perfekt for en travel hverdag. Bruker ferdig tomatsaus for enkelhetens skyld.

30 min 400 kcal

Sild (ferdigfiletert) · Tomatpassata · Løk · Hvitløk

Enkel Svinekjøtt med Kimchi og Ris
75% autentisk

Enkel Svinekjøtt med Kimchi og Ris

En rask og enkel variant av koreansk svinekjøtt med ris, der svinekjøttet stekes sammen med fermentert kimchi for en syrlig og krydret smak.

30 min 550 kcal

Svinekjøtt (terninger eller strimler, f.eks. bog eller sideflesk) · Kimchi (fermentert kål) · Hvitløk (finhakket) · Ingefær (revet)

Enkel Sopprisotto
75% autentisk

Enkel Sopprisotto

En raskere og enklere versjon av sopprisotto, perfekt for en travel hverdag. Bruker ferdigkuttet sopp og mindre omrøring.

30 min 550 kcal

Arborio ris · Ferdigkuttet sopp · Løk · Hvitløk