DishkinDishkin
Tilbake
Klassisk Bulgursalat med Persille (Tabbouleh)
30 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
350 kcalKalorier
8 gProtein
45 gKarbohydrater
18 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Klassisk Bulgursalat med Persille (Tabbouleh)

Tradisjonell rett · Libanesisk

En forfriskende og aromatisk libanesisk salat med finhakket persille, mynte, tomat, løk og bulgur, dresset med sitron og olivenolje.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Fin bulgur1 kopp
  • Fersk persille, finhakket4 kopper
  • Fersk mynte, finhakket1/2 kopp
  • Tomater, finhakket2 stk
  • Rødløk, finhakket1/2 stk
  • Sitronsaft1/4 kopp
  • Ekstra virgin olivenolje1/4 kopp
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Skyll bulgurkornene godt under kaldt vann. La dem trekke i kaldt vann i ca. 15-20 minutter, eller til de er møre. Sil av overflødig vann.

  2. 2

    I en stor bolle, kombiner finhakket persille, mynte, tomater og rødløk.

  3. 3

    Tilsett den drente bulguren i bollen.

  4. 4

    Pisk sammen sitronsaft og olivenolje i en liten bolle. Smak til med salt og pepper.

  5. 5

    Hell dressingen over salaten og bland forsiktig for å kombinere alle ingrediensene.

  6. 6

    La salaten hvile i minst 10 minutter før servering for at smakene skal utvikle seg.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Rask Bulgursalat med Persille
70% autentisk

Rask Bulgursalat med Persille

En enklere og raskere versjon av bulgursalat, perfekt for en travel hverdag. Bruker ferdigkokt bulgur og enklere hakking.

15 min 280 kcal

Ferdigkokt bulgur · Fersk persille, hakket · Agurk, i terninger · Cherrytomater, halverte