DishkinDishkin
Tilbake
Kylling Satay med Peanøttsaus
60 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
700 kcalKalorier
45 gProtein
30 gKarbohydrater
45 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Kylling Satay med Peanøttsaus

85% autentisk · Indonesisk

En populær indonesisk rett der marinerte kyllingspyd grilles og serveres med en rik, hjemmelaget peanøttsaus. Ofte servert med agurksalat og ris.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Kyllinglårfilet700g
  • Peanøttsmør (grovt)250g
  • Kokosmelk300ml
  • Tamari eller mørk soyasaus3 ss
  • Limejuice2 ss
  • Brunt sukker2 ss
  • Hvitløk (finhakket)4 fedd
  • Ingefær (revet)2 ss
  • Korianderpulver1 ts
  • Spisskummenpulver1 ts
  • Chilipulver1/2 ts
  • Olje3 ss
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak
  • Bambusspyd16 stk
  • Agurk (skivet, til servering)1/2 stk
  • Rødløk (skivet, til servering)1/4 stk

Trinn

  1. 1

    Bløtlegg bambusspydene i vann i minst 30 minutter.

  2. 2

    Skjær kyllinglårfiletene i ca. 2-3 cm store biter. Bland 1 ss olje, 1 ss soyasaus, halvparten av hvitløken, halvparten av ingefæren, korianderpulver, spisskummen og chilipulver i en bolle. Mariner kyllingen i minst 30 minutter (eller lenger i kjøleskapet).

  3. 3

    Tre kyllingbitene på de bløtlagte spydene.

  4. 4

    Forbered peanøttsausen: Varm 2 ss olje i en kjele. Fres resten av hvitløken og ingefæren til det dufter. Tilsett grovt peanøttsmør, kokosmelk, resten av soyasausen, limejuice og brunt sukker. Rør til sausen er jevn og tykk. Juster konsistensen med litt vann om nødvendig. Smak til med salt og pepper.

  5. 5

    Grill kyllingspydene på middels høy varme (grillpanne, utegrill eller ovn) i ca. 8-12 minutter, til de er gjennomstekte og har fine grillmerker. Snu dem jevnlig.

  6. 6

    Server kyllingspydene varme, med den rike peanøttsausen ved siden av. Pynt gjerne med skivet agurk og rødløk.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Sataykylling med Mangosalsa
60% autentisk

Sataykylling med Mangosalsa

En kreativ vri på sataykylling, hvor den rike sataysmaken balanseres med en frisk og syrlig mangosalsa for en spennende smaksopplevelse.

40 min 550 kcal

Kyllinglårfilet · Kokosmelk · Peanøttsmør (kremet) · Soyasaus

Rask Kylling med Peanøttsaus
75% autentisk

Rask Kylling med Peanøttsaus

En forenklet versjon av kylling med peanøttsaus, perfekt for en travel hverdag. Bruker ferdigkjøpt peanøttsaus eller enklere ingredienser for rask tilberedning.

25 min 550 kcal

Kyllingfilet · Ferdigkjøpt peanøttsaus · Soyasaus · Vann eller kyllingkraft