DishkinDishkin
Tilbake
Linsesalat med Feta, Røstede Grønnsaker og Balsamico
50 mintid
Middelsvanskelighet
4Porsjoner
—Vurdering
Næringsinnhold
420 kcalKalorier
12 gProtein
40 gKarbohydrater
20 gFett

Per porsjon · Omtrentlig KI-estimat

Linsesalat med Feta, Røstede Grønnsaker og Balsamico

70% autentisk · Europeisk

En mer robust variant med sødme fra ovnsbakte grønnsaker som søtpotet og paprika, kombinert med linser, feta og en fyldig balsamico-dressing.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Grønne linser200g
  • Søtpotet1 stor
  • Rød paprika1 stk
  • Fetaost100g
  • Rødløk1/2 stk
  • Olivenolje5 ss
  • Balsamicoeddik2 ss
  • Honning1 ts
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Forvarm ovnen til 200°C. Skrell og kutt søtpotet og paprika i terninger. Bland med 2 ss olivenolje, salt og pepper på et stekebrett.

  2. 2

    Røst grønnsakene i ovnen i ca. 25-30 minutter, til de er møre og lett karamelliserte.

  3. 3

    Mens grønnsakene ristes, kok linsene møre i lettsaltet vann. Sil av og la avkjøles.

  4. 4

    Finhakk rødløken.

  5. 5

    Lag dressingen: Pisk sammen 3 ss olivenolje, balsamicoeddik, honning, salt og pepper.

  6. 6

    Bland de avkjølte linsene med de ovnsbakte grønnsakene og finhakket rødløk i en bolle.

  7. 7

    Smuldre fetaosten over salaten. Hell dressingen over og bland forsiktig.

  8. 8

    Server lunken eller avkjølt.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Rask Linsesalat med Feta og Urter
80% autentisk

Rask Linsesalat med Feta og Urter

En lynrask versjon av linsesalat, perfekt for travle dager. Bruker ferdigkokte linser for å spare tid, og kombinerer dem med feta, friske urter og en enkel sitrondressing.

15 min 350 kcal

Ferdigkokte grønne linser · Fetaost · Frisk mynte · Frisk persille