DishkinDishkin
Tilbake
Rask Kremet Blåskjellsuppe
30 mintid
Enkelvanskelighet
4Porsjoner
Vurdering
Næringsinnhold
320 kcalKalorier
22 gProtein
12 gKarbohydrater
18 gFett

Omtrentlig KI-estimat

Rask Kremet Blåskjellsuppe

75% autentisk · Norsk

En enklere og raskere versjon av kremet blåskjellsuppe, perfekt for en travel hverdag. Bruker ferdig fiskekraft og mindre forberedelsestid.

Ingredienser

Porsjoner4
  • Blåskjell1 kg
  • Olivenolje1 ss
  • Sjalottløk1 stk
  • Hvitløk1 fedd
  • Tørr hvitvin1 dl
  • Fiskebuljong (terning/pulver)5 dl
  • Matfløte1.5 dl
  • Sitronsaft1 ts
  • Fersk gressløken liten bunt
  • Saltetter smak
  • Svart pepperetter smak

Trinn

  1. 1

    Rens blåskjellene grundig.

  2. 2

    Finhakk sjalottløk og hvitløk.

  3. 3

    Varm olivenolje i en gryte. Surr sjalottløk og hvitløk til de er myke.

  4. 4

    Tilsett blåskjell og hvitvin. Kok opp, legg på lokk og damp i ca. 5 minutter til blåskjellene åpner seg.

  5. 5

    Ta ut blåskjellene. Sil kraften over i en annen kjele.

  6. 6

    Løs opp fiskebuljong i kraften. Kok opp og rør inn matfløte. La det småkoke et par minutter.

  7. 7

    Smak til med sitronsaft, salt og pepper.

  8. 8

    Legg blåskjellene tilbake i suppen. Varm forsiktig.

  9. 9

    Server pyntet med finhakket gressløk.

Vurder oppskriften

Velg 1 til 5 stjerner. Hver oppskrift kan vurderes én gang.

Ingen vurderinger ennå.

Del oppskriften

Lignende oppskrifter

Du vil kanskje også like disse Dishkin-oppskriftene.

Rask Minestrone
70% autentisk

Rask Minestrone

En forenklet versjon av minestrone som bruker ferdigkokte bønner og raskere tilberedning, perfekt for en travel uke.

30 min 300 kcal

Olivenolje · Løk · Hvitløk · Hermetiske tomater

Rask Kantarellsuppe
70% autentisk

Rask Kantarellsuppe

En enklere og raskere versjon av kantarellsuppe, perfekt for en travel hverdag. Bruker tørket eller frossen sopp for ekstra bekvemmelighet.

25 min 150 kcal

Tørket eller frossen kantarell · Smør · Sjalottløk · Grønnsakskraft