DishkinDishkin
Wstecz
Klasyczne Szaszłyki Drobiowe z Warzywami
60 minczas
Średnitrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
450 kcalKalorie
55 gBiałko
15 gWęglowodany
18 gTłuszcze

Na porcję · Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Klasyczne Szaszłyki Drobiowe z Warzywami

Danie tradycyjne · Polska

Tradycyjne polskie szaszłyki drobiowe z soczystym kurczakiem i chrupiącymi warzywami, marynowane w prosty, klasyczny sposób i grillowane do perfekcji.

Składniki

Porcje4
  • Pierś z kurczaka800 g
  • Papryka czerwona2 szt.
  • Papryka zielona1 szt.
  • Cebula2 szt.
  • Cukinia1 szt.
  • Olej roślinny4 łyżki
  • Sos sojowy3 łyżki
  • Czosnek3 ząbki
  • Sok z cytryny2 łyżki
  • Majeranek1 łyżeczka
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarnydo smaku
  • Patyczki do szaszłyków1 opakowanie

Kroki

  1. 1

    Pokrój pierś z kurczaka w kostkę o boku około 3 cm. Papryki, cebulę i cukinię pokrój w podobnej wielkości kawałki.

  2. 2

    Przygotuj marynatę: wymieszaj olej roślinny, sos sojowy, przeciśnięty czosnek, sok z cytryny i majeranek. Dopraw solą i pieprzem.

  3. 3

    Włóż kurczaka i warzywa do marynaty. Dokładnie wymieszaj i odstaw do lodówki na co najmniej 30 minut (najlepiej 1-2 godziny).

  4. 4

    Nadziewaj kawałki kurczaka i warzyw naprzemiennie na patyczki do szaszłyków.

  5. 5

    Grilluj szaszłyki na rozgrzanym grillu (lub w piekarniku na funkcji grill) przez około 15-20 minut, obracając je co jakiś czas, aż kurczak będzie upieczony, a warzywa lekko przypieczone.

  6. 6

    Podawaj gorące, najlepiej z pieczywem lub ulubioną sałatką.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Kebab Iskender z Grilla z Warzywami
60% autentyczne

Kebab Iskender z Grilla z Warzywami

Wariacja na temat Kebaba Iskender, gdzie mięso jest grillowane w formie szaszłyków, a danie podawane jest z grillowanymi warzywami i sosem jogurtowo-czosnkowym zamiast tradycyjnego sosu pomidorowego.

90 min 650 kcal

Mięso jagnięce (karkówka lub udziec) · Chleb lawasz · Jogurt grecki · Czosnek