DishkinDishkin
Wstecz
Mizeria Ekspresowa
10 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
80 kcalKalorie
3 gBiałko
7 gWęglowodany
4 gTłuszcze

Na porcję · Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Mizeria Ekspresowa

80% autentyczne · Polska

Szybsza wersja mizerii, idealna gdy brakuje czasu. Używa jogurtu naturalnego zamiast śmietany, co nadaje jej lekkości.

Składniki

Porcje4
  • Ogórki gruntowe500 g
  • Jogurt naturalny200 g
  • Cukier1 łyżeczka
  • Sok z cytryny1 łyżeczka
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarny mielonydo smaku
  • Koperek świeży2 łyżki posiekanego

Kroki

  1. 1

    Ogórki umyj i pokrój w cienkie plasterki.

  2. 2

    W misce wymieszaj jogurt naturalny z cukrem, sokiem z cytryny, solą i pieprzem.

  3. 3

    Dodaj pokrojone ogórki do sosu jogurtowego i wymieszaj.

  4. 4

    Posyp posiekanym koperkiem.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Mizeria Klasyczna
Danie tradycyjne

Mizeria Klasyczna

Tradycyjna polska sałatka z ogórków, przygotowywana z kwaśną śmietaną, cukrem i odrobiną octu. Idealny dodatek do obiadu.

15 min 100 kcal

Ogórki gruntowe · Śmietana 18% · Cukier · Ocet spirytusowy