15 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
—Ocena
Wartości odżywcze
220 kcalKalorie
4 gBiałko
12 gWęglowodany
17 gTłuszcze
Przybliżone wartości oszacowane przez AI
Szybka Sałatka Leśna z Grzybami i Jagodami
70% autentyczne · Polska
Uproszczona wersja sałatki leśnej, idealna na szybki lunch lub dodatek do dania głównego.
Składniki
Porcje4
- Pieczarki lub inne łatwo dostępne grzyby150g
- Mieszanka jagód (świeże lub mrożone)100g
- Rukola lub mix sałat100g
- Oliwa z oliwek3 łyżki
- Sok z cytryny1.5 łyżki
- Sóldo smaku
- Pieprzdo smaku
Kroki
- 1
Grzyby oczyść i pokrój w plasterki. Jeśli używasz mrożonych jagód, pozwól im lekko rozmrozić.
- 2
W misce połącz rukolę (lub mix sałat), grzyby i jagody.
- 3
W małym naczyniu wymieszaj oliwę, sok z cytryny, sól i pieprz.
- 4
Polej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj.
Oceń ten przepis
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.
Brak ocen.
