DishkinDishkin
Wstecz
Szybka Zupa Krem z Groszku z Miętą
25 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
180 kcalKalorie
8 gBiałko
18 gWęglowodany
8 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Szybka Zupa Krem z Groszku z Miętą

80% autentyczne · Polska

Uproszczona wersja klasycznej zupy krem z groszku, idealna na szybki obiad. Wykorzystuje mrożony groszek i gotowy bulion.

Składniki

Porcje4
  • Groszek zielony mrożony600 g
  • Świeża miętapół pęczka
  • Bulion warzywny (z kostki lub gotowy)1 litr
  • Śmietana 18%50 ml
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarnydo smaku

Kroki

  1. 1

    W garnku zagotuj bulion.

  2. 2

    Dodaj mrożony groszek i gotuj przez około 5-7 minut, aż będzie miękki.

  3. 3

    Dodaj większość liści mięty. Zdejmij z ognia i zmiksuj zupę na gładki krem.

  4. 4

    Dodaj śmietanę, dopraw solą i pieprzem. Krótko podgrzej.

  5. 5

    Podawaj zupę udekorowaną kilkoma listkami mięty.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Szybka Zupa Jarzynowa z Mrożonki
70% autentyczne

Szybka Zupa Jarzynowa z Mrożonki

Uproszczona wersja klasycznej zupy jarzynowej, wykorzystująca gotową mieszankę mrożonych warzyw dla oszczędności czasu. Nadal smaczna i pożywna.

30 min 120 kcal

Woda · Mieszanka mrożonych warzyw (np. włoszczyzna, groszek, fasolka, kukurydza) · Ziemniaki · Bulion warzywny (opcjonalnie)

Szybka Zupa Ogórkowa
70% autentyczne

Szybka Zupa Ogórkowa

Uproszczona wersja zupy ogórkowej, idealna na szybki obiad. Zamiast wywaru mięsnego używamy bulionu warzywnego lub kostki.

40 min 180 kcal

Bulion warzywny (lub kostka rosołowa) · Ogórki kiszone · Sok z ogórków kiszonych · Ziemniaki

Szybka Zupa Zacierkowa
70% autentyczne

Szybka Zupa Zacierkowa

Uproszczona wersja zupy zacierkowej, idealna na szybki obiad. Wykorzystuje gotowy bulion i gotowe zacierki lub makaron nitki jako zamiennik.

30 min 150 kcal

Bulion warzywny lub drobiowy (gotowy) · Zacierki (gotowe) lub makaron nitki · Marchew · Sól

Szybka Zupa Ziemniaczana z Boczkiem
80% autentyczne

Szybka Zupa Ziemniaczana z Boczkiem

Uproszczona wersja klasycznej zupy ziemniaczanej, idealna na szybki obiad. Wykorzystuje mniej składników, ale zachowuje charakterystyczny smak boczku i ziemniaków.

35 min 350 kcal

Ziemniaki · Boczek wędzony · Cebula · Bulion warzywny lub woda