DishkinDishkin
Wstecz
Szybki Kurczak po Baskijsku
30 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
380 kcalKalorie
30 gBiałko
12 gWęglowodany
22 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Szybki Kurczak po Baskijsku

70% autentyczne · Kuchnia Baskijska (adaptacja)

Uproszczona wersja klasycznego dania, idealna na szybki obiad. Wykorzystuje gotowe składniki, aby skrócić czas przygotowania.

Składniki

Porcje4
  • Pierś z kurczaka (pokrojona w paski)500 g
  • Papryka konserwowa (w zalewie)200 g
  • Pomidory krojone z puszki400 g
  • Cebula1 szt.
  • Czosnek (granulowany)1 łyżeczka
  • Oliwa z oliwek2 łyżki
  • Przyprawa do kurczaka1 łyżeczka
  • Sóldo smaku
  • Czarny pieprzdo smaku
  • Papryka słodka (do posypania)szczypta

Kroki

  1. 1

    Kurczaka dopraw solą, pieprzem i przyprawą do kurczaka. Obsmaż na oliwie z oliwek na złoty kolor. Odłóż na bok.

  2. 2

    Cebulę pokrój w piórka, paprykę w paski. Na tej samej patelni zeszklij cebulę.

  3. 3

    Dodaj pokrojoną paprykę konserwową i smaż przez 2 minuty.

  4. 4

    Dodaj pomidory z puszki i czosnek granulowany. Wymieszaj.

  5. 5

    Włóż kurczaka z powrotem na patelnię. Duś pod przykryciem przez około 15-20 minut, aż kurczak będzie gotowy, a sos lekko zgęstnieje.

  6. 6

    Dopraw solą i pieprzem do smaku. Posyp papryką słodką przed podaniem.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.