Valori aproximative estimate de AI
Chiftele de Fasole Rapide
70% autentic · Românească (Adaptat)
O variantă simplificată a chiftelelor de fasole, perfectă pentru o cină rapidă. Folosește fasole din conservă pentru a economisi timp.
Ingrediente
- Fasole albă din conservă2 conserve (aprox. 800g greutate netă)
- Ceapă1/2 bucată mică
- Ou1 bucată
- Pesmet4-5 linguri
- Pătrunjel tocat2 linguri
- Ulei pentru prăjitsuficient
- Saredupă gust
- Piper negru măcinatdupă gust
Pași
- 1
Scurge bine fasolea din conservă și clătește-o. Paseaz-o cu un blender sau o furculiță până obții o textură grosieră.
- 2
Toacă ceapa foarte mărunt. Poți să o folosești crudă sau să o sotezi rapid într-o lingură de ulei.
- 3
Într-un bol, combină fasolea pasată, ceapa tocată, oul, pesmetul și pătrunjelul. Asezonează cu sare și piper.
- 4
Amestecă până la omogenizare. Ajustează cantitatea de pesmet dacă este necesar.
- 5
Formează chiftele mici și aplatizate.
- 6
Încinge uleiul într-o tigaie și prăjește chiftelele pe ambele părți până devin aurii.
- 7
Servește imediat, calde.
Evaluează această rețetă
Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.
Nu există încă evaluări.
