DishkinDishkin
Înapoi
Coaste de porc coreene tradiționale (Galbi)
120 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
450 kcalCalorii
30 gProteine
25 gCarbohidrați
25 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Coaste de porc coreene tradiționale (Galbi)

Preparat tradițional · Coreeană

Coaste de porc marinate și gătite la grătar sau la tigaie, cu o aromă dulce-sărată specifică bucătăriei coreene. Un preparat clasic, plin de savoare.

Ingrediente

Porții4
  • Coaste de porc (tăiate subțire)1.5 kg
  • Sos de soia1 cană
  • Zahăr brun1/2 cană
  • Ulei de susan1/4 cană
  • Usturoi (tocat mărunt)6 căței
  • Ghimbir (ras)1 lingură
  • Ceapă verde (tocată)1/4 cană
  • Piper negru1 linguriță
  • Semințe de susan prăjite2 linguri
  • Apă1/4 cană

Pași

  1. 1

    Într-un bol mare, amestecați sosul de soia, zahărul brun, uleiul de susan, usturoiul tocat, ghimbirul ras, ceapa verde tocată și piperul negru. Adăugați apa.

  2. 2

    Adăugați coastele de porc în marinadă, asigurându-vă că sunt bine acoperite. Acoperiți bolul și lăsați la marinat la frigider pentru cel puțin 2 ore, ideal peste noapte.

  3. 3

    Preîncălziți grătarul sau o tigaie la foc mediu-mare.

  4. 4

    Gătiți coastele de porc pe grătar sau în tigaie, câte 4-6 minute pe fiecare parte, până devin fragede și caramelizate. Evitați supraaglomerarea grătarului/tăvii.

  5. 5

    Presărați semințe de susan prăjite deasupra înainte de servire.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Gyoza Tradiționale cu Porc
Preparat tradițional

Gyoza Tradiționale cu Porc

Gyoza clasice, umplute cu un amestec suculent de carne de porc și legume, gătite la perfecție pentru o textură crocantă pe o parte și fragedă pe cealaltă.

45 min 250 kcal

Carne de porc tocată · Varză Napa · Ceapă verde (partea albă și verde) · Usturoi