DishkinDishkin
Înapoi
Pachețele de Primăvară Rapide cu Pui
30 mintimp
Ușordificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
350 kcalCalorii
15 gProteine
20 gCarbohidrați
22 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Pachețele de Primăvară Rapide cu Pui

70% autentic · Asiatică (adaptat)

O variantă mai rapidă a pachețelelor de primăvară, folosind piept de pui și legume gata tăiate pentru a economisi timp. Crocante la exterior și pline de arome.

Ingrediente

Porții4
  • Foi de pachețel de primăvară16 buc
  • Piept de pui gătit și mărunțit250 g
  • Morcovi julienne (din comerț)100 g
  • Varză julienne (din comerț)100 g
  • Ceapă verde tocată2 fire
  • Sos de soia2 linguri
  • Ulei de susan1 linguriță
  • Ulei vegetal pentru prăjitsuficient
  • Saredupă gust
  • Piper negru măcinatdupă gust

Pași

  1. 1

    Într-un bol, combină puiul mărunțit, morcovii julienne, varza julienne, ceapa verde, sosul de soia și uleiul de susan. Asezonează cu sare și piper.

  2. 2

    Pune o lingură din amestec pe o foaie de pachețel de primăvară. Rulează strâns, îndoind marginile și continuând să rulezi.

  3. 3

    Repetă pentru restul ingredientelor.

  4. 4

    Încinge ulei vegetal într-o tigaie la foc mediu. Prăjește pachețelele câte 2-3 odată, timp de 2-3 minute pe fiecare parte, până devin aurii și crocante.

  5. 5

    Scurge pe prosop de hârtie.

  6. 6

    Servește imediat cu sos dulce-acrișor sau sos iute.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Răcituri Rapide cu Pui și Legume
70% autentic

Răcituri Rapide cu Pui și Legume

O variantă mai rapidă și mai ușoară a răciturilor tradiționale, folosind carne de pui și un timp de fierbere redus. Perfectă pentru o gustare rapidă.

120 min 180 kcal

Piept de pui · Morcovi · Mazăre (conservă sau congelată) · Usturoi

Pachețele de Primăvară Vegetariene cu Tofu
75% autentic

Pachețele de Primăvară Vegetariene cu Tofu

O variantă vegetariană delicioasă, plină de legume colorate și tofu, învelite în foi crocante. Perfectă pentru cei care preferă o opțiune fără carne.

40 min 380 kcal

Foi de pachețel de primăvară · Tofu ferm, presat și tăiat cubulețe · Morcovi julienne · Ardei gras (roșu sau galben) julienne

Pui cu susan rapid
70% autentic

Pui cu susan rapid

O variantă simplificată, perfectă pentru o cină rapidă, păstrând aromele clasice de pui cu susan, dar cu mai puține etape.

30 min 610 kcal

Piept de pui · Semințe de susan · Ulei de susan · Sos de soia

Enchiladas cu Pui Rapide
70% autentic

Enchiladas cu Pui Rapide

O variantă mai rapidă a enchiladas, folosind sos de roșii gata preparat și pui gătit anterior, perfectă pentru o cină rapidă.

35 min 480 kcal

Piept de pui gătit (rotisat/fiert) · Tortillas de făină · Sos enchilada gata preparat · Brânză (cheddar/mexicană)