DishkinDishkin
Înapoi
Pui Teriyaki cu Ghimbir și Portocală
35 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
420 kcalCalorii
40 gProteine
20 gCarbohidrați
20 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Pui Teriyaki cu Ghimbir și Portocală

60% autentic · Asiatic (fuziune)

O interpretare modernă a puiului teriyaki, cu o notă citrică de portocală și un plus de iuțeală de la ghimbir, oferind o aromă complexă.

Ingrediente

Porții4
  • Pui (pulpe dezosate, fără piele)600g
  • Sos de soia100ml
  • Mirozin (mirin)60ml
  • Zahăr brun30g
  • Suc proaspăt de portocale50ml
  • Coajă rasă de portocală1 linguriță
  • Ghimbir proaspăt ras2 lingurițe
  • Usturoi tocat2 căței
  • Fulgi de ardei iute (opțional)1/4 linguriță
  • Ulei vegetal1 lingură
  • Coriandru proaspăt (pentru garnitură)câteva crenguțe
  • Saredupă gust
  • Piper negru

Pași

  1. 1

    Într-un bol, combinați sosul de soia, mirozina, zahărul brun, sucul de portocale, coaja de portocală, ghimbirul ras, usturoiul tocat și fulgii de ardei iute (dacă folosiți). Amestecați bine până se dizolvă zahărul.

  2. 2

    Tăiați puiul în bucăți potrivite. Condimentați cu sare și piper.

  3. 3

    Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare sau wok la foc mediu-înalt.

  4. 4

    Adăugați puiul și gătiți-l până se rumenește frumos și este aproape gătit.

  5. 5

    Turnați sosul de portocală-ghimbir peste pui. Reduceți focul și fierbeți, amestecând, până sosul se îngroașă și acoperă puiul, formând o glazură (aproximativ 5-7 minute).

  6. 6

    Serviți puiul teriyaki fierbinte, garnisit cu coriandru proaspăt.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Porc Teriyaki Clasic
Preparat tradițional

Porc Teriyaki Clasic

O rețetă clasică de porc teriyaki, cu bucăți fragede de porc marinate și glazurate într-un sos dulce-sărat pe bază de sos de soia, mirin și zahăr, servit de obicei cu orez.

45 min 400 kcal

Mușchiuleț de porc · Sos de soia · Mirin (vin de orez dulce) · Zahăr brun