DishkinDishkin
Înapoi
Salată asiatică de varză clasică
20 mintimp
Ușordificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
300 kcalCalorii
8 gProteine
35 gCarbohidrați
13 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Salată asiatică de varză clasică

Preparat tradițional · Asiatică

O salată crocantă și răcoritoare, cu un echilibru perfect între dulce, acru și sărat, specifică bucătăriei asiatice. Perfectă ca garnitură sau fel principal ușor.

Ingrediente

Porții4
  • Varză albă1 kg
  • Morcovi2 buc
  • Ardei gras roșu1 buc
  • Ceapă roșie1/2 buc
  • Coriandru proaspăt1 legătură
  • Semințe de susan prăjite2 linguri
  • Oțet de orez4 linguri
  • Ulei de susan2 linguri
  • Sos de soia3 linguri
  • Miere sau zahăr1 lingură
  • Saredupă gust
  • Piper negru proaspăt măcinatdupă gust

Pași

  1. 1

    Varza se toacă mărunt sau se rade fin. Morcovii și ardeiul gras se taie julienne (fâșii subțiri). Ceapa roșie se taie solzișori subțiri.

  2. 2

    Coriandrul se toacă grosier.

  3. 3

    Într-un bol mare, se combină varza, morcovii, ardeiul gras, ceapa roșie și coriandrul tocat.

  4. 4

    Într-un bol mic, se amestecă oțetul de orez, uleiul de susan, sosul de soia, mierea (sau zahărul), sarea și piperul. Se omogenizează bine dressingul.

  5. 5

    Se toarnă dressingul peste legumele din bolul mare și se amestecă bine pentru a acoperi uniform toate ingredientele.

  6. 6

    Se presară semințele de susan prăjite deasupra înainte de servire.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Salată asiatică de varză rapidă
70% autentic

Salată asiatică de varză rapidă

O variantă simplificată și rapidă a salatei asiatice de varză, perfectă pentru o cină ușoară sau un prânz rapid, folosind ingrediente ușor de găsit.

15 min 320 kcal

Varză Napa · Morcovi · Ceapă verde · Alune prăjite și tocate