DishkinDishkin
Înapoi
Salată de vinete rapidă
30 mintimp
Ușordificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
200 kcalCalorii
4 gProteine
8 gCarbohidrați
15 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Salată de vinete rapidă

70% autentic · Românească (adaptată)

O variantă mai rapidă a salatei de vinete, unde vinetele sunt fierte sau coapte la cuptor, economisind timp. Gustul este similar, dar textura poate fi ușor diferită.

Ingrediente

Porții4
  • Vinete medii2 buc
  • Ceapă roșie mică1/2 buc
  • Ulei de floarea soarelui80 ml
  • Saredupă gust
  • Piper negru proaspăt măcinatdupă gust
  • Pătrunjel proaspăt (pentru decor)câteva crenguțe

Pași

  1. 1

    Coaceți vinetele la cuptor la 200°C până devin moi (aproximativ 30-40 minute). Lăsați-le să se răcească.

  2. 2

    Curățați vinetele de coajă și scurgeți-le de lichid.

  3. 3

    Tocați fin ceapa roșie.

  4. 4

    Zdrobiți pulpa de vinete cu o furculiță până obțineți o pastă.

  5. 5

    Amestecați vinetele zdrobite cu ceapa, uleiul, sare și piper. Gustați și ajustați condimentele.

  6. 6

    Serviți rece, ornată cu pătrunjel tocat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Pastramă de Porc Rapidă la Cuptor
70% autentic

Pastramă de Porc Rapidă la Cuptor

O variantă mai rapidă a pastramei de porc, gata în câteva ore, folosind tehnici de gătire la cuptor și condimente intense pentru a imita aroma afumată.

240 min 650 kcal

Ceafă de porc · Boia de ardei afumată · Usturoi granulat · Coriandru măcinat

Tocăniță de Vânat Rapidă
70% autentic

Tocăniță de Vânat Rapidă

O variantă mai rapidă a tocăniței clasice de vânat, ideală pentru o cină în timpul săptămânii, folosind bucăți mai mici de carne și un timp de gătire redus.

75 min 550 kcal

Carne de vânat (tocată sau cuburi mici) · Ceapă · Morcovi · Mazăre (congelată sau din conservă)