DishkinDishkin
Înapoi
Salată Mediteraneană cu Creveți și Avocado
25 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
430 kcalCalorii
26 gProteine
18 gCarbohidrați
28 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Salată Mediteraneană cu Creveți și Avocado

75% autentic · Mediteraneană

O interpretare mediteraneană a salatei cu creveți și avocado, adăugând arome specifice precum măslinele, brânza feta și un dressing pe bază de lămâie și oregano.

Ingrediente

Porții4
  • Creveți (gătiți, decorticați)300g
  • Avocado copt1 buc
  • Salată verde (mix)100g
  • Roșii cherry100g
  • Măsline Kalamata (fără sâmburi)50g
  • Castravete (cuburi)1/2 buc
  • Ceapă roșie (subțire feliată)1/4 buc
  • Brânză Feta (sfărâmată)50g
  • Suc de lămâie3 linguri
  • Ulei de măsline extra virgin4 linguri
  • Oregano uscat1 linguriță
  • Saredupă gust
  • Piper negrudupă gust

Pași

  1. 1

    Pregătiți creveții dacă este necesar (decongelare, curățare).

  2. 2

    Tăiați avocado în cuburi.

  3. 3

    Tăiați roșiile cherry în jumătăți, castravetele în cuburi.

  4. 4

    Într-un bol mic, amestecați sucul de lămâie, uleiul de măsline, oregano, sarea și piperul pentru dressing.

  5. 5

    Într-un bol mare, combinați salata verde, creveții, avocado, roșiile cherry, măslinele, castravetele și ceapa roșie.

  6. 6

    Turnați dressingul peste salată și amestecați ușor.

  7. 7

    Presărați brânza Feta sfărâmată deasupra înainte de servire.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Pui Piccata Rapid
80% autentic

Pui Piccata Rapid

O variantă simplificată a clasicului pui piccata, perfectă pentru o cină rapidă în timpul săptămânii. Folosește ingrediente puține și se prepară în mai puțin de 30 de minute.

25 min 550 kcal

Piept de pui feliat subțire · Făină · Capere, scurse · Suc de lămâie

Tocăniță de Vânat Rapidă
70% autentic

Tocăniță de Vânat Rapidă

O variantă mai rapidă a tocăniței clasice de vânat, ideală pentru o cină în timpul săptămânii, folosind bucăți mai mici de carne și un timp de gătire redus.

75 min 550 kcal

Carne de vânat (tocată sau cuburi mici) · Ceapă · Morcovi · Mazăre (congelată sau din conservă)