10 mintimp
Ușordificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
300 kcalCalorii
8 gProteine
12 gCarbohidrați
25 gGrăsimi
Valori aproximative estimate de AI
Salată Rapidă de Avocado și Roșii cu Brânză Feta
70% autentic · Mediteraneană
O variantă rapidă și plină de savoare a salatei clasice, îmbogățită cu brânza feta sărată și măsline negre, perfectă pentru o masă ușoară.
Ingrediente
Porții4
- Avocado2 bucăți
- Roșii cherry250g
- Brânză feta100g
- Măsline negre (Kalamata)50g
- Ceapă roșie1/4 bucată
- Suc de lămâie1 lingură
- Ulei de măsline extravirgin2 linguri
- Saredupă gust
- Piper negru proaspăt măcinatdupă gust
- Pătrunjel proaspăto legătură mică
Pași
- 1
Curăță avocado-ul și taie-l cuburi.
- 2
Taie roșiile cherry în jumătate.
- 3
Taie ceapa roșie în fâșii subțiri.
- 4
Sfărâmă brânza feta.
- 5
Într-un bol, combină avocado-ul, roșiile cherry, ceapa roșie și măslinele.
- 6
Într-un bol mic, amestecă sucul de lămâie, uleiul de măsline, sarea și piperul.
- 7
Adaugă dressingul peste salată și amestecă ușor.
- 8
Presară brânza feta și pătrunjelul proaspăt tocat deasupra.
- 9
Servește imediat.
Evaluează această rețetă
Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.
Nu există încă evaluări.
