DishkinDishkin
Înapoi
Saramură de Crap Rapidă
35 mintimp
Ușordificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
250 kcalCalorii
35 gProteine
8 gCarbohidrați
10 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Saramură de Crap Rapidă

75% autentic · Românească

O variantă mai rapidă a saramurii de crap, ideală pentru zilele când timpul este limitat, dar pofta de ceva gustos persistă.

Ingrediente

Porții4
  • File de crap (sau bucăți)800 g
  • Ardei gras (roșu)1 buc
  • Roșii cherry200 g
  • Usturoi3 căței
  • Saramură (apă cu sare)700 ml
  • Ulei de măsline30 ml
  • Pătrunjel proaspăto mână
  • Piper negrudupă gust
  • Saredupă gust

Pași

  1. 1

    Taie fileul de crap în bucăți potrivite. Condimentează cu sare și piper.

  2. 2

    Taie ardeiul gras în fâșii subțiri, roșiile cherry în jumătăți, iar usturoiul felii subțiri.

  3. 3

    Încinge uleiul de măsline într-o tigaie. Prăjește bucățile de crap pe ambele părți până devin aurii. Scoate-le pe o farfurie.

  4. 4

    În aceeași tigaie, adaugă ardeiul gras și usturoiul. Călește 1-2 minute. Adaugă roșiile cherry și mai gătește 1 minut.

  5. 5

    Toarnă saramura peste legume. Adu la fierbere, apoi lasă să clocotească 2-3 minute.

  6. 6

    Introdu bucățile de crap în sosul fierbinte. Lasă să fiarbă la foc mic 5-7 minute, cât să se pătrundă aromele.

  7. 7

    Servește imediat, presărat cu pătrunjel proaspăt tocat și piper negru.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Crap Umplut Rapid
70% autentic

Crap Umplut Rapid

O variantă mai rapidă și simplificată a crapului umplut, perfectă pentru o cină de săptămână, folosind ingrediente ușor de pregătit.

60 min 450 kcal

Crap file (sau crap întreg mic) · Orez prefiert · Ceapă · Usturoi

Saramură de pui rapidă
70% autentic

Saramură de pui rapidă

O variantă mai rapidă a saramurii de pui, folosind bucăți de pui gata preparate (rotisate sau la grătar) pentru a scurta timpul de gătire.

25 min 320 kcal

Pui pre-copt (rotisat sau la grătar) · Supă de pui (din comerț sau de casă) · Usturoi · Ardei iute uscat (fulgi)