DishkinDishkin
Назад
Арепы с сыром и зеленью (региональный вариант)
35 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
380 ккалКалории
16 гБелки
42 гУглеводы
18 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Арепы с сыром и зеленью (региональный вариант)

60% аутентичности · Венесуэльская (адаптированная)

Вариант ареп с сыром, обогащенный свежей зеленью, что придает им дополнительный аромат и вкус. Отличный способ разнообразить классический рецепт.

Ингредиенты

Порции4
  • Кукурузная мука маса харина2 стакана
  • Теплая вода2.5 стакана
  • Соль1 чайная ложка
  • Сыр (например, полутвердый)150 г
  • Свежая зелень (петрушка, кинза, зеленый лук)1/4 стакана, мелко нарезанная
  • Растительное масло для жаркипо необходимости

Приготовление

  1. 1

    Приготовьте тесто для ареп, как в классическом рецепте (шаги 1-2).

  2. 2

    В отдельной миске смешайте тертый сыр и мелко нарезанную зелень.

  3. 3

    Разделите тесто на 8 частей, сформируйте лепешки.

  4. 4

    Обжарьте арепы на сковороде с маслом до золотистой корочки с обеих сторон.

  5. 5

    Сделайте надрез в каждой арепе и начините смесью сыра и зелени.

  6. 6

    Верните на сковороду и готовьте под крышкой 2-3 минуты, пока сыр не расплавится.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классические арепы с сыром
Традиционное блюдо

Классические арепы с сыром

Традиционные венесуэльские арепы, приготовленные из кукурузной муки маса харина, с начинкой из расплавленного сыра. Идеально подходят для завтрака или легкого ужина.

30 мин 350 ккал

Кукурузная мука маса харина · Теплая вода · Соль · Сыр (например, моцарелла или венесуэльский сыр)

Папанаши с зеленью и сыром (Региональный вариант)
60% аутентичности

Папанаши с зеленью и сыром (Региональный вариант)

Несладкий вариант папанаш, где в творожное тесто добавляется мелко нарезанная зелень (укроп, петрушка) и тертый сыр. Отлично подходят как закуска или легкое основное блюдо.

35 мин 320 ккал

Творог (5-9% жирности) · Яйца куриные · Мука пшеничная · Сыр твердый (натертый)

Оладьи из кабачков с сыром и зеленью
80% аутентичности

Оладьи из кабачков с сыром и зеленью

Ароматные и сытные оладьи с добавлением тертого сыра и свежей зелени. Прекрасное дополнение к основному блюду или как самостоятельная закуска.

35 мин 280 ккал

Кабачки · Яйца куриные · Мука пшеничная · Сыр твердый (например, чеддер или пармезан)

Быстрые арепы с сыром на сковороде
70% аутентичности

Быстрые арепы с сыром на сковороде

Упрощенный вариант ареп с сыром, который готовится быстрее. Идеально подходит для тех, кто хочет насладиться вкусом ареп без лишних хлопот.

20 мин 320 ккал

Кукурузная мука быстрого приготовления (instant masa harina) · Теплая вода · Соль · Тертый сыр (чеддер или гауда)

Кутабы с зеленью и сыром (региональный вариант)
60% аутентичности

Кутабы с зеленью и сыром (региональный вариант)

Вариация кутабов с добавлением рассольного сыра в начинку из зелени, что придает блюду дополнительный вкус и сытность. Популярный вариант в некоторых регионах.

50 мин 420 ккал

Мука пшеничная · Вода · Соль · Кинза свежая

Аварский хинкал с сыром и зеленью (вариант)
60% аутентичности

Аварский хинкал с сыром и зеленью (вариант)

Креативный вариант аварского хинкала, где в тесто добавляется тертый сыр и мелко нарезанная зелень, придавая блюду новый вкус и аромат. Подается с мясным бульоном и чесночным соусом.

75 мин 720 ккал

Мука пшеничная · Молоко · Яйцо куриное · Сыр твердый (например, сулугуни или адыгейский)