DishkinDishkin
Назад
Хе из кальмаров классическое
30 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
250 ккалКалории
25 гБелки
15 гУглеводы
10 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Хе из кальмаров классическое

Традиционное блюдо · Корейская

Традиционное корейское блюдо из кальмаров, маринованных в остром и ароматном соусе с овощами. Отлично подходит как закуска.

Ингредиенты

Порции4
  • Кальмары (тушки)500 г
  • Лук репчатый1 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Болгарский перец (красный)1 шт.
  • Чеснок3 зубчика
  • Соевый соус4 ст. л.
  • Уксус (рисовый или яблочный)2 ст. л.
  • Сахар1 ст. л.
  • Корейский перец чили хлопьями (кочукару)1-2 ст. л.
  • Кунжутное масло1 ст. л.
  • Кунжут (обжаренный)1 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу
  • Кинза (свежая)для украшения

Приготовление

  1. 1

    Кальмары очистить, отварить в подсоленной воде 2-3 минуты, охладить и нарезать тонкими полосками.

  2. 2

    Лук, морковь и болгарский перец нарезать тонкой соломкой.

  3. 3

    Чеснок мелко порубить или пропустить через пресс.

  4. 4

    В миске смешать соевый соус, уксус, сахар, хлопья чили, кунжутное масло, чеснок, соль и черный перец. Хорошо перемешать до растворения сахара и соли.

  5. 5

    Добавить в маринад нарезанные кальмары и овощи. Тщательно перемешать.

  6. 6

    Поставить в холодильник минимум на 30 минут для маринования.

  7. 7

    Перед подачей посыпать обжаренным кунжутом и украсить свежей кинзой.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классическая Селёдка по-корейски (Маринованная сельдь)
Традиционное блюдо

Классическая Селёдка по-корейски (Маринованная сельдь)

Традиционная корейская закуска из маринованной сельди с острым и ароматным маринадом из овощей и специй. Сельдь приобретает нежную текстуру и яркий вкус.

30 мин 250 ккал

Филе сельди · Лук репчатый · Морковь · Болгарский перец (красный)

Классическое Хе из рыбы
Традиционное блюдо

Классическое Хе из рыбы

Традиционное корейское блюдо из сырой рыбы, маринованной в остром соусе с овощами. Отличается свежестью и пикантным вкусом.

30 мин 250 ккал

Филе белой рыбы (треска, тилапия) · Морковь · Огурец · Лук репчатый

Быстрая Селёдка по-корейски
70% аутентичности

Быстрая Селёдка по-корейски

Упрощенный вариант корейской маринованной сельди, который готовится быстрее за счет использования готовых ингредиентов и сокращения времени маринования.

20 мин 220 ккал

Филе сельди · Лук репчатый · Морковь по-корейски (готовая) · Чеснок

Классическая пастрома из индейки
Традиционное блюдо

Классическая пастрома из индейки

Традиционная пастрома из индейки, приготовленная путем маринования и последующего запекания или копчения. Отличается насыщенным мясным вкусом и ароматом специй.

1440 мин 150 ккал

Филе индейки · Соль · Сахар · Чеснок

Классический Печёночный торт
Традиционное блюдо

Классический Печёночный торт

Традиционный печёночный торт, состоящий из тонких печёночных блинов, прослоенных нежным майонезно-морковным кремом. Идеально подходит для праздничного стола.

90 мин 350 ккал

Печень (говяжья или куриная) · Молоко · Яйца · Мука