DishkinDishkin
Назад
Классический Фалафель
45 минвремя
Среднесложность
4Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
350 ккалКалории
15 гБелки
30 гУглеводы
18 гЖиры

На порцию · Приблизительная оценка ИИ

Классический Фалафель

Традиционное блюдо · Ближневосточная

Традиционные жареные шарики из нута с ароматными специями, хрустящие снаружи и нежные внутри. Подаются с тахини или в пите.

Ингредиенты

Порции4
  • Сушеный нут500 г
  • Свежая петрушка1 пучок
  • Свежий кориандр1 пучок
  • Лук репчатый1 шт.
  • Чеснок4 зубчика
  • Молотый кумин (зира)2 ч.л.
  • Молотый кориандр1 ч.л.
  • Соль1 ч.л.
  • Черный перец0.5 ч.л.
  • Разрыхлитель теста1 ч.л.
  • Растительное масло для жаркипо необходимости

Приготовление

  1. 1

    Замочите нут в холодной воде на ночь (минимум 12 часов). Слейте воду.

  2. 2

    Измельчите нут в кухонном комбайне до состояния крупной крошки, не до состояния пасты.

  3. 3

    Добавьте мелко нарезанную петрушку, кориандр, лук, чеснок, кумин, кориандр, соль и перец. Перемешайте.

  4. 4

    Добавьте разрыхлитель и еще раз перемешайте.

  5. 5

    Сформируйте из смеси небольшие шарики или лепешки.

  6. 6

    Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде или фритюрнице до 180°C.

  7. 7

    Обжарьте фалафель порциями до золотисто-коричневого цвета (около 3-5 минут).

  8. 8

    Выложите готовый фалафель на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Быстрый Фалафель из Консервированного Нута
70% аутентичности

Быстрый Фалафель из Консервированного Нута

Упрощенный вариант фалафеля, приготовленный из консервированного нута. Отличный выбор, когда нет времени замачивать сухой нут.

30 мин 350 ккал

Консервированный нут · Свежая петрушка · Лук репчатый · Чеснок

Классический салат с фасолью и овощами
Традиционное блюдо

Классический салат с фасолью и овощами

Традиционный русский салат с красной фасолью, овощами и чесноком, заправленный майонезом. Отличный вариант для праздничного стола или как самостоятельное блюдо.

25 мин 250 ккал

Красная консервированная фасоль · Лук репчатый · Чеснок · Болгарский перец (красный)