DishkinDishkin
Назад
Креветки в сливочно-чесночном соусе с пармезаном и шпинатом
30 минвремя
Среднесложность
4Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
420 ккалКалории
30 гБелки
7 гУглеводы
30 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Креветки в сливочно-чесночном соусе с пармезаном и шпинатом

70% аутентичности · Итальянская (адаптация)

Креативная вариация с добавлением тертого пармезана для более насыщенного вкуса и свежего шпината для цвета и пользы. Соус становится гуще и приобретает пикантную нотку.

Ингредиенты

Порции4
  • Крупные креветки (очищенные)500 г
  • Сливочное масло40 г
  • Чеснок (измельченный)3 зубчика
  • Сливки (жирность 20-33%)200 мл
  • Свежий шпинат100 г
  • Тертый сыр Пармезан50 г
  • Сольпо вкусу
  • Черный молотый перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте сливочное масло.

  2. 2

    Обжарьте чеснок до аромата (около 30 секунд).

  3. 3

    Добавьте креветки, посолите, поперчите. Обжаривайте 3-4 минуты до готовности.

  4. 4

    Уменьшите огонь, влейте сливки. Готовьте, помешивая, 2 минуты.

  5. 5

    Добавьте шпинат и готовьте, пока он не завянет.

  6. 6

    Всыпьте тертый пармезан, перемешайте до его расплавления и загустения соуса. Снимите с огня.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Креветки в сливочно-чесночном соусе (Классический рецепт)
Традиционное блюдо

Креветки в сливочно-чесночном соусе (Классический рецепт)

Классический рецепт нежных креветок, обжаренных в ароматном сливочно-чесночном соусе с добавлением белого вина и петрушки. Идеально подходит как самостоятельное блюдо или с гарниром.

25 мин 350 ккал

Крупные креветки (очищенные) · Сливочное масло · Чеснок (измельченный) · Сливки (жирность 20-33%)

Мидии в белом вине (Классический рецепт)
Традиционное блюдо

Мидии в белом вине (Классический рецепт)

Классическое блюдо из свежих мидий, приготовленных в ароматном соусе из белого вина, чеснока и петрушки. Подается горячим, часто с хрустящим хлебом для макания в соус.

25 мин 150 ккал

Мидии свежие · Вино белое сухое · Лук шалот · Чеснок

Запечённые гребешки с беконом и сливочным соусом
80% аутентичности

Запечённые гребешки с беконом и сливочным соусом

Богатый и сытный вариант запечённых гребешков, где нежный вкус морепродуктов сочетается с хрустящим беконом и нежным сливочным соусом.

30 мин 250 ккал

Морские гребешки · Бекон · Сливки 20% · Белое сухое вино

Кальмары, фаршированные грибами и рисом в сливочном соусе
60% аутентичности

Кальмары, фаршированные грибами и рисом в сливочном соусе

Креативный вариант с добавлением риса для сытности и нежного сливочного соуса, который делает блюдо более сочным и насыщенным. Идеально подходит для тех, кто любит более мягкие текстуры и сливочные вкусы.

55 мин 250 ккал

Тушки кальмаров · Шампиньоны · Лук репчатый · Рис (отварной)

Мидии в белом вине с томатами и базиликом
70% аутентичности

Мидии в белом вине с томатами и базиликом

Вариация на тему мидий в белом вине с добавлением свежих томатов и базилика, придающих блюду средиземноморский колорит и легкую кислинку.

30 мин 180 ккал

Мидии свежие · Вино белое сухое · Помидоры черри · Чеснок

Кальмары, фаршированные грибами и луком (классический рецепт)
Традиционное блюдо

Кальмары, фаршированные грибами и луком (классический рецепт)

Классический рецепт фаршированных кальмаров, где нежные тушки кальмаров наполняются ароматной смесью из обжаренных грибов и лука, запекаются до золотистой корочки. Идеальное блюдо для праздничного стола или уютного ужина.

45 мин 180 ккал

Тушки кальмаров · Шампиньоны · Лук репчатый · Сметана

Быстрые креветки в сливочно-чесночном соусе
85% аутентичности

Быстрые креветки в сливочно-чесночном соусе

Упрощенная версия классического блюда, которая готовится всего за 15 минут. Идеально для быстрого ужина, когда времени в обрез.

15 мин 300 ккал

Креветки (очищенные) · Сливочное масло · Чеснок (измельченный) · Сливки (жирность 10-20%)

Оссобуко с шафрановым ризотто (вариант)
85% аутентичности

Оссобуко с шафрановым ризотто (вариант)

Классическое оссобуко, но с акцентом на подачу с ароматным шафрановым ризотто, подчеркивающим богатство вкуса тушеной телятины.

200 мин 750 ккал

Телячья голяшка (оссобуко) · Мука · Оливковое масло · Сливочное масло