DishkinDishkin
Назад
Салат из индейки с запеченными овощами
45 минвремя
Среднесложность
6Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
300 ккалКалории
32 гБелки
15 гУглеводы
14 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Салат из индейки с запеченными овощами

75% аутентичности · Французская

Вариация салата с индейкой, где овощи предварительно запекаются для придания более насыщенного вкуса и аромата.

Ингредиенты

Порции6
  • Филе индейки500 г
  • Помидоры500 г
  • Марковь2 шт.
  • Салат1 пучок
  • Растительное масло4 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу
  • Чеснок2 зубчика

Приготовление

  1. 1

    Филе индейки нарежьте крупными кусками. Помидоры (черри или обычные, разрезанные пополам/на четвертинки) и морковь, нарезанную кружочками или брусочками, выложите на противень, застеленный пергаментом. Сбрызните 2 ст. л. растительного масла, посолите, поперчите. Добавьте раздавленный чеснок (если используете).

  2. 2

    Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 20-25 минут, пока овощи не станут мягкими, а индейка не приготовится. Остудите.

  3. 3

    Индейку нарежьте кубиками. Овощи также нарежьте, если они слишком крупные.

  4. 4

    Листья салата промойте, обсушите и выложите на блюдо или в миску.

  5. 5

    Смешайте индейку и запеченные овощи. Заправьте оставшимся растительным маслом, солью и перцем. Аккуратно выложите на листья салата.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Классический салат из индейки с овощами
Традиционное блюдо

Классический салат из индейки с овощами

Простой и сытный салат, который отлично подойдет для легкого ужина или обеда. Сочетание нежного филе индейки, свежих овощей и легкой заправки.

25 мин 250 ккал

Филе индейки · Помидоры · Салат · Растительное масло

Салат из свежих овощей с курицей и кефирной заправкой
70% аутентичности

Салат из свежих овощей с курицей и кефирной заправкой

Легкий и освежающий салат с кусочками курицы, свежими овощами и пикантной заправкой на основе кефира. Идеально подходит для легкого ужина или обеда.

20 мин 320 ккал

Филе бедра · Огурец · Помидоры · Маринованные огурцы

Куриные бедрышки, запеченные с картофелем и овощами
Традиционное блюдо

Куриные бедрышки, запеченные с картофелем и овощами

Сочные куриные бедрышки, запеченные с ароматным картофелем, луком и помидорами до золотистой корочки. Простое и сытное блюдо для семейного ужина.

70 мин 550 ккал

Филе бедра · Картофель · Лук · Помидоры