DishkinDishkin
Назад
Салат из кабачков с помидорами и яйцом
20 минвремя
Легкосложность
2Порции
Рейтинг
Пищевая ценность
250 ккалКалории
8 гБелки
12 гУглеводы
18 гЖиры

Приблизительная оценка ИИ

Салат из кабачков с помидорами и яйцом

85% аутентичности · Русская

Легкий и освежающий салат, идеально подходящий для летнего обеда или ужина. Сочетание свежих овощей и вареного яйца с пикантной заправкой.

Ингредиенты

Порции2
  • Кабачки200 г
  • Помидоры150 г
  • Яйца куриные2 шт.
  • Майонез2 ст. л.
  • Сметана1 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Черный перецпо вкусу
  • Укроп свежийнебольшой пучок

Приготовление

  1. 1

    Отварите куриные яйца вкрутую (около 10 минут после закипания). Остудите в холодной воде, очистите и нарежьте кубиками.

  2. 2

    Кабачки вымойте, при необходимости очистите от кожуры и семян (если кабачки молодые, это не обязательно). Нарежьте тонкими полукольцами или кубиками.

  3. 3

    Помидоры вымойте и нарежьте дольками или кубиками.

  4. 4

    В миске смешайте нарезанные кабачки, помидоры и яйца.

  5. 5

    Приготовьте заправку: смешайте майонез и сметану. Посолите и поперчите по вкусу.

  6. 6

    Заправьте салат, аккуратно перемешайте.

  7. 7

    Перед подачей можно украсить свежим укропом.

Оцените рецепт

Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.

Пока нет оценок.

Поделиться рецептом

Похожие рецепты

Ещё рецепты с похожей кухней, категорией или ингредиентами.

Салат из курицы с огурцами и сыром
70% аутентичности

Салат из курицы с огурцами и сыром

Простой и сытный салат из отварной курицы, свежих огурцов и тертого сыра, заправленный майонезом с горчицей. Идеально подходит для легкого ужина или как закуска.

20 мин 350 ккал

Курица · Огурцы · Сыр · Майонез

Салат из пекинской капусты с помидорами и морковью
Традиционное блюдо

Салат из пекинской капусты с помидорами и морковью

Легкий и освежающий салат, который идеально подходит в качестве гарнира или самостоятельного блюда. Сочетание хрустящей капусты, сочных помидоров и сладкой моркови с пикантной заправкой.

15 мин 150 ккал

Пекинская капуста · Помидоры · Морковь · Руккола

Салат из креветок с авокадо и кукурузой
85% аутентичности

Салат из креветок с авокадо и кукурузой

Освежающий и легкий салат, идеально подходящий для обеда или закуски. Сочетание креветок, сладкой кукурузы и нежного авокадо с пикантной заправкой.

15 мин 350 ккал

Креветки · Кукуруза · Авокадо · Помидоры черри

Запеканка из кабачков с сыром
85% аутентичности

Запеканка из кабачков с сыром

Нежная и ароматная запеканка из тонко нарезанных кабачков, запеченных с сыром и травами в духовке. Отличный вариант легкого ужина или гарнира.

50 мин 320 ккал

Кабачки · Сыр Моцарелла · Сыр Пармезан (тертый) · Яйца куриные