DishkinDishkin
Späť
Rýchle tvarohové lievance bez múky
20 minčas
Ľahkénáročnosť
4Porcie
—Hodnotenie
RaňajkyRýchleZdravé

Rýchle tvarohové lievance bez múky

70% autentické · Moderná

Jednoduchá a rýchla verzia lievancov, kde múku nahrádza ovsené vločky alebo mandľová múka, čo ich robí ľahšími a výživnejšími.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Suroviny

  • Tvaroh (jemný)250 g
  • Vajcia2 ks
  • Ovsené vločky (jemne mleté)100 g
  • Med alebo javorový sirup2 lyžice
  • Škorica1/2 lyžičky
  • Soľ1 štipka
  • Kokosový olej na vyprážaniepodľa potreby

Postup

  1. 1

    V miske rozmiešajte tvaroh s vajcami, medom/sirupom a škoricou.

  2. 2

    Pridajte jemne mleté ovsené vločky a štipku soli. Premiešajte a nechajte 5 minút odstáť, aby vločky nabobtnali.

  3. 3

    Na panvici rozohrejte kokosový olej a smažte menšie lievance z oboch strán do zlatista.

  4. 4

    Podávajte s čerstvým ovocím alebo jogurtom.

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.