20 minčas
Ľahkénáročnosť
4Porcie
—Hodnotenie
Nutričné hodnoty
320 kcalKalórie
33 gBielkoviny
6 gSacharidy
17 gTuky
Približný odhad AI
Rýchle kuracie prsia so sušenými paradajkami na panvici
85% autentické · Moderná Európska
Zjednodušená verzia klasiky, kde sa kuracie prsia rýchlo opečú a zmiešajú so sušenými paradajkami a bylinkami. Ideálne pre rýchly obed alebo večeru.
Suroviny
Porcie4
- Kuracie prsia4 ks
- Sušené paradajky v oleji70 g
- Cesnak1 strúčik
- Olivový olej1 lyžica
- Čerstvé bylinky (petržlenová vňať alebo bazalka)2 lyžice nasekané
- Soľpodľa chuti
- Čierne koreniepodľa chuti
Postup
- 1
Kuracie prsia nakrájajte na menšie kúsky alebo rezance. Ochuťte soľou a korením.
- 2
Na panvici rozohrejte olivový olej. Opečte kuracie kúsky dozlatista.
- 3
Pridajte nasekaný cesnak a na menšie kúsky nakrájané sušené paradajky. Krátko orestujte.
- 4
Vmiešajte nasekané čerstvé bylinky. Podávajte ihneď.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.
Zatiaľ žiadne hodnotenia.
