DishkinDishkin
Späť
Rýchle Kurča Parmigiana
35 minčas
Ľahkénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie
Nutričné hodnoty
650 kcalKalórie
50 gBielkoviny
25 gSacharidy
40 gTuky

Približný odhad AI

Rýchle Kurča Parmigiana

75% autentické · Americko-talianska

Zjednodušená verzia klasiky. Kuracie prsia sú rýchlo opečené a potom zapečené s pripravenou paradajkovou omáčkou a syrom, bez obaľovania v strúhanke pre úsporu času.

Suroviny

Porcie4
  • Kuracie prsia4 ks
  • Paradajková omáčka (marinara)400 ml
  • Mozzarella (strúhaná)100 g
  • Parmezán (strúhaný)50 g
  • Olivový olej50 ml
  • Cesnak (mletý)1/2 lyžičky
  • Oregano (sušené)1/2 lyžičky
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Postup

  1. 1

    Kuracie prsia nakrájajte na plátky hrubé asi 1,5 cm. Osolte a okoreňte.

  2. 2

    Na panvici rozohrejte olivový olej. Kuracie plátky opečte z oboch strán do zlatista (asi 3 minúty z každej strany).

  3. 3

    V miske zmiešajte paradajkovú omáčku s cesnakom a oreganom.

  4. 4

    Do zapekacej misy nalejte polovicu paradajkovej omáčky. Poukladajte na ňu opečené kuracie plátky.

  5. 5

    Na každý plátok nalejte zvyšnú omáčku a posypte mozzarellou a parmezánom.

  6. 6

    Zapekajte v predhriatej rúre na 200°C asi 10-12 minút, kým syr nie je roztopený a bublajúci.

  7. 7

    Podávajte ihneď.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Rýchly Katov šľah
70% autentické

Rýchly Katov šľah

Zjednodušená verzia tradičného jedla, ktorá šetrí čas. Používa mleté mäso pre rýchlejšie varenie a menej surovín, pričom si zachováva základnú chuť.

40 min 380 kcal

Mleté bravčové mäso · Cibuľa · Zelená paprika · Paradajkový pretlak