DishkinDishkin
Tillbaka
Snabb Kimchistekt Ris med Tonfisk
20 mintid
Lättsvårighet
4Portioner
—Betyg
Näringsvärde
450 kcalKalorier
25 gProtein
65 gKolhydrater
10 gFett

Per portion · Ungefärlig AI-uppskattning

Snabb Kimchistekt Ris med Tonfisk

70% autentisk · Asiatisk Fusion

En snabbare och enklare variant av kimchistekt ris, perfekt för en vardagsmiddag. Tonfisk ger en annan smakprofil och gör rätten extra lättlagad.

Ingredienser

Portioner4
  • Gammalt kokt ris4 koppar
  • Kimchi1 kopp, hackad
  • Tonfisk på burk1 burk (ca 150g), avrunnen och flakad
  • Lök1/2, finhackad
  • Vitlök1 klyfta, finhackad
  • Salladslök2, tunt skivade
  • Sojasås1 msk
  • Sesamolja1 tsk
  • Vegetabilisk olja1 msk
  • Ärtor (frysta)1/2 kopp
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak

Steg

  1. 1

    Hetta upp vegetabilisk olja i en stor stekpanna eller wok på medelhög värme.

  2. 2

    Tillsätt finhackad lök och stek tills den är mjuk, cirka 3 minuter.

  3. 3

    Tillsätt finhackad vitlök och stek i 30 sekunder tills den doftar.

  4. 4

    Tillsätt hackad kimchi och stek i 3-4 minuter.

  5. 5

    Tillsätt det kokta riset och de frysta ärtorna. Stek i 5 minuter, rör om ofta, tills riset är genomvarmt och ärtorna är mjuka.

  6. 6

    Tillsätt den flakade tonfisken och blanda försiktigt.

  7. 7

    Smaka av med sojasås, sesamolja, salt och svartpeppar.

  8. 8

    Rör ner hälften av den skivade salladslöken.

  9. 9

    Servera genast, garnerad med resten av salladslöken.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.

Snabb Stekt Ris med Ägg
70% autentisk

Snabb Stekt Ris med Ägg

En förenklad version av stekt ris som går snabbt att laga, perfekt för en vardagsmiddag. Använder färdigkokt ris för att spara tid.

15 min 380 kcal

Färdigkokt ris (kylskåpskallt) · Ägg · Frysta blandade grönsaker (ärtor, morötter, majs) · Sojasås

Snabb Laksa med Räkor
70% autentisk

Snabb Laksa med Räkor

En förenklad version av laksa som använder färdigköpt laksa-pasta för att spara tid, men behåller den krämiga kokosmjölksbasen och räkorna.

30 min 500 kcal

Räkor · Kokosmjölk · Kycklingbuljong · Risnudlar

Snabb Jollofris
70% autentisk

Snabb Jollofris

En förenklad version av Jollofris som går snabbare att laga, perfekt för en vardagskväll. Använder färdig tomatsås för att spara tid.

35 min 500 kcal

Långkornigt ris · Krossade tomater · Gul lök · Kycklingbuljong

Snabb Pad Thai med Räkor
75% autentisk

Snabb Pad Thai med Räkor

En snabbare variant av Pad Thai som behåller de klassiska smakerna men med färre steg och ingredienser. Perfekt för en vardagsmiddag.

20 min 580 kcal

Risnudlar (tunna) · Räkor (färdigkokta) · Böngroddar · Morot (strimlad)