30 mintid
Lättsvårighet
4Portioner
—Betyg
Näringsvärde
420 kcalKalorier
33 gProtein
6 gKolhydrater
28 gFett
Ungefärlig AI-uppskattning
Snabb Kyckling med Fetaost och Oliver i Panna
75% autentisk · Medelhavsinspirerad
En snabb och enkel variant där kycklingen steks i panna och sedan blandas med fetaost och oliver för en smakrik vardagsrätt.
Ingredienser
Portioner4
- Kycklingfilé500g
- Fetaost150g
- Gröna oliver (urkärnade)100g
- Vitlök2 klyftor
- Olivolja3 msk
- Citronsaft2 msk
- Vitt vin (valfritt)50 ml
- Saltefter smak
- Svartpepparefter smak
Steg
- 1
Skär kycklingfiléerna i strimlor.
- 2
Hetta upp olivolja i en stekpanna på medelhög värme. Bryn kycklingstrimlorna tills de är gyllene och genomstekta. Krydda med salt och peppar.
- 3
Tillsätt finhackad vitlök och fräs i någon minut.
- 4
Häll eventuellt på vitt vin och låt koka ihop.
- 5
Rör ner citronsaft.
- 6
Ta pannan från värmen. Vänd ner smulad fetaost och gröna oliver.
- 7
Servera genast.
Betygsätt receptet
Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.
Inga betyg ännu.
