15 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
380 kcalKalori
36 gProtein
3 gKarbonhidrat
24 gYağ
Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler
Hızlı Limonlu Izgara Somon
%85 özgün · Akdeniz
Az malzeme ile hızlıca hazırlanan, limon ve sarımsak aromalı ızgara somon. Pratik bir akşam yemeği için idealdir.
Malzemeler
Porsiyon4
- Somon fileto4 adet (her biri yaklaşık 150-200 gr)
- Zeytinyağı3 yemek kaşığı
- Sarımsak2 diş (ezilmiş)
- Limon suyu2 yemek kaşığı
- TuzYeteri kadar
- KarabiberYeteri kadar
- Taze maydanozDoğranmış (servis için)
Adımlar
- 1
Somon filetolarını yıkayıp kurulayın.
- 2
Bir kapta zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, limon suyu, tuz ve karabiberi karıştırın.
- 3
Somon filetolarını bu karışımla marine edin ve 10 dakika bekletin.
- 4
Izgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın.
- 5
Somonları ızgaraya yerleştirin ve her iki tarafını da 3-4 dakika veya istediğiniz pişme derecesine ulaşana kadar pişirin.
- 6
Üzerine doğranmış maydanoz serperek servis yapın.
Bu tarifi puanlayın
1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.
Henüz puan yok.
