DishkinDishkin
Geri
Klasik Tavuklu Burrito Bowl
45 dksüre
Ortazorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
650 kcalKalori
40 gProtein
70 gKarbonhidrat
25 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Klasik Tavuklu Burrito Bowl

Geleneksel yemek · Meksika

Lezzetli ve doyurucu bir klasik tavuklu burrito bowl. Pirinç, siyah fasulye, mısır, salsa, avokado ve tavuk ile hazırlanır.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Tavuk göğsü500 gr
  • Pirinç (basmati veya yasemin)2 su bardağı
  • Siyah fasulye (konserve)1 kutu (400 gr)
  • Mısır (konserve veya dondurulmuş)1 su bardağı
  • Domates2 adet
  • Kırmızı soğan1/2 adet
  • Kişniş1/2 demet
  • Lime (misket limonu)1 adet
  • Avokado1 adet
  • Marul1/4 adet
  • Zeytinyağı2 yemek kaşığı
  • Kimyon1 tatlı kaşığı
  • Pul biber1/2 tatlı kaşığı
  • Tuzisteğe bağlı
  • Karabiberisteğe bağlı
  • SuGerektiği kadar

Adımlar

  1. 1

    Pirinçleri yıkayıp paketin üzerindeki talimatlara göre pişirin. Pişince içine biraz zeytinyağı, tuz ve ince kıyılmış kişniş ekleyip karıştırın.

  2. 2

    Tavuk göğüslerini küp küp doğrayın. Bir tavada zeytinyağını ısıtın, tavukları ekleyip rengi dönene kadar kavurun. Kimyon, pul biber, tuz ve karabiber ekleyip iyice karıştırın ve tavuklar pişene kadar kavurmaya devam edin.

  3. 3

    Salsa için: Domatesleri küp küp doğrayın, kırmızı soğanı ince ince kıyın. Bir kapta domates, soğan, ince kıyılmış kişniş, biraz zeytinyağı, tuz ve karabiberi karıştırın. Lime suyunu sıkın.

  4. 4

    Avokadoyu dilimleyin. Marulu ince ince kıyın. Siyah fasulyeleri ve mısırları süzüp yıkayın.

  5. 5

    Servis kaselerine önce pirinci, üzerine tavukları, siyah fasulyeleri, mısırları, marulu ve avokado dilimlerini yerleştirin. Üzerine hazırladığınız salsadan ekleyin.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Klasik Tavuklu Quesadilla
Geleneksel yemek

Klasik Tavuklu Quesadilla

Klasik tavuklu quesadilla, lezzetli ve doyurucu bir Meksika klasiğidir. Tavuk, peynir ve baharatların tortilla içinde eritilerek hazırlandığı bu tarif, otantik lezzet arayanlar için idealdir.

25 dk 450 kcal

Tavuk göğsü · Tortilla (büyük boy) · Rendelenmiş cheddar peyniri · Rendelenmiş Monterey Jack peyniri

Klasik Tavuklu Burrito
Geleneksel yemek

Klasik Tavuklu Burrito

Lezzetli ve doyurucu klasik tavuklu burrito, baharatlı tavuk, pirinç, fasulye, peynir ve salsa ile doldurulmuş büyük bir buğday tortilladan oluşur.

45 dk 600 kcal

Tavuk göğsü · Buğday tortillası · Pirinç · Siyah fasulye (konserve)

Klasik Dana Etli Quesadilla
Geleneksel yemek

Klasik Dana Etli Quesadilla

Geleneksel Meksika lezzetlerini barındıran, bol peynirli ve lezzetli dana etli quesadilla. Tortilla ekmeği arasına sotelenmiş dana eti, soğan, biber ve peynir konularak hazırlanır.

30 dk 550 kcal

Dana antrikot veya bonfile · Unlu tortilla ekmeği · Rendelenmiş cheddar peyniri · Rendelenmiş Monterey Jack peyniri