15 хвчас
Середньоскладність
3Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
380 ккалКалорії
1 гБілки
100 гВуглеводи
Приблизна оцінка ШІ
Гарячий Мед з Ягодиною та М'ятою
60% автентичності · Українська
Креативний варіант гарячого меду з додаванням свіжих ягід (наприклад, журавлини або обліпихи) та ароматної м'яти для освіжаючого смаку.
Інгредієнти
Порції3
- Мед натуральний150 г
- Вода750 мл
- Свіжі ягоди (журавлина, обліпиха)50 г
- Свіжа м'ята3-4 гілочки
- Лимонний сік1 ст. л.
Кроки
- 1
У каструлю налити воду, додати ягоди та гілочки м'яти.
- 2
Довести до кипіння, зменшити вогонь і варити 5-7 хвилин, щоб ягоди трохи розварилися, а м'ята віддала аромат.
- 3
Зняти з вогню. Процідити відвар, видаливши ягоди та м'яту (або залишити частину ягід для прикраси).
- 4
У теплий відвар додати мед і лимонний сік, ретельно перемішати до повного розчинення.
- 5
Розлити по чашках. Прикрасити свіжими ягодами та листочками м'яти.
Оцініть рецепт
Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.
Оцінок поки немає.
