DishkinDishkin
Назад
Класичні Кальмари у сметанному соусі
30 хвчас
Легкоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
180 ккалКалорії
25 гБілки
8 гВуглеводи
6 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Класичні Кальмари у сметанному соусі

Традиційна страва · Українська

Ніжні кальмари, тушковані у вершковому сметанному соусі з цибулею та спеціями. Класичний рецепт, що ідеально підходить як самостійна страва або гарнір.

Інгредієнти

Порції4
  • Кальмари (тушки або кільця)500 г
  • Сметана (20% жирності)200 г
  • Цибуля ріпчаста1 шт. (середня)
  • Олія соняшникова2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Вода або рибний бульйон50 мл
  • Зелень (кріп або петрушка)для подачі

Кроки

  1. 1

    Кальмари почистити, промити та нарізати кільцями або соломкою.

  2. 2

    Цибулю почистити та дрібно нарізати.

  3. 3

    На пательні розігріти олію, обсмажити цибулю до прозорості (близько 3-5 хвилин).

  4. 4

    Додати кальмари до цибулі, обсмажувати 2-3 хвилини, доки вони не змінять колір.

  5. 5

    Влити воду або бульйон, посолити, поперчити. Тушкувати під кришкою 5-7 хвилин.

  6. 6

    Додати сметану, добре перемішати. Готувати на повільному вогні ще 5-7 хвилин, не доводячи до кипіння.

  7. 7

    Подавати гарячими, посипавши свіжою зеленню.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Одеські биточки з тюльки (Класичний рецепт)
Традиційна страва

Одеські биточки з тюльки (Класичний рецепт)

Традиційні одеські биточки з дрібної риби (тюльки), обсмажені до золотистої скоринки. Подаються гарячими, часто з картопляним пюре або салатом.

40 хв 350 ккал

Тюлька свіжа · Яйце куряче · Борошно пшеничне · Цибуля ріпчаста

Крупки з грибами (Класичні)
Традиційна страва

Крупки з грибами (Класичні)

Традиційна українська страва з гречаної крупи, тушкованої з ароматними лісовими грибами, цибулею та морквою. Подається гарячою як самостійна страва або гарнір.

45 хв 350 ккал

Гречана крупа · Свіжі лісові гриби (білі, лисички) · Цибуля ріпчаста · Морква

Класичні картопляники з капустою
Традиційна страва

Класичні картопляники з капустою

Традиційні українські картопляники, приготовані з тертої картоплі та тушкованої капусти, обсмажені до золотистої скоринки. Подаються гарячими зі сметаною.

50 хв 350 ккал

Картопля · Капуста білокачанна · Цибуля ріпчаста · Яйце куряче

Класичний Ковбик із м’ясом
Традиційна страва

Класичний Ковбик із м’ясом

Традиційний український ковбик із м’ясом – це ситна та ароматна страва, що готується з перемеленого м'яса, цибулі та спецій, запечена до золотистої скоринки. Чудово смакує як самостійна страва або з гарніром.

75 хв 350 ккал

Яловичий фарш · Свинячий фарш · Цибуля ріпчаста · Часник

Поліський мацик (Класичний)
Традиційна страва

Поліський мацик (Класичний)

Традиційний поліський мацик – це густа, ситна страва з картоплі, м'яса та цибулі, запечена до золотистої скоринки. Ідеально підходить для ситного обіду чи вечері.

90 хв 450 ккал

Картопля · Свинина (фарш) · Цибуля ріпчаста · Яйце куряче