DishkinDishkin
Назад
Курка теріякі з імбиром та апельсином
40 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
520 ккалКалорії
38 гБілки
35 гВуглеводи
26 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Курка теріякі з імбиром та апельсином

75% автентичності · Азійська ф'южн

Креативна варіація курки теріякі з додаванням свіжого імбиру та апельсинового соку для цитрусової нотки.

Інгредієнти

Порції4
  • Курячі стегна без кісток та шкіри600 г
  • Соєвий соус100 мл
  • Апельсиновий сік свіжовичавлений80 мл
  • Мед або коричневий цукор2 ст. л.
  • Імбир свіжий, дрібно натертий2 ст. л.
  • Часник, подрібнений2 зубчики
  • Рилсове вино або біле вино30 мл
  • Кукурудзяний крохмаль1 ст. л.
  • Вода2 ст. л.
  • Рослинна олія1 ст. л.
  • Цедра апельсина1 ч. л.
  • Свіжий імбир для прикраси, тонко нарізанийза смаком
  • Скибочки апельсина для прикрасиза смаком
  • Кунжут1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком

Кроки

  1. 1

    Наріжте курячі стегна на шматочки розміром приблизно 2-3 см. Приправте сіллю та перцем.

  2. 2

    У мисці змішайте соєвий соус, апельсиновий сік, мед (або цукор), натертий імбир, подрібнений часник та рисове вино. Додайте цедру апельсина.

  3. 3

    Розігрійте олію на пательні на середньо-високому вогні. Обсмажте курку до золотистої скоринки з усіх боків.

  4. 4

    Влийте апельсиново-імбирну суміш до курки. Доведіть до кипіння, потім зменште вогонь і тушкуйте, помішуючи, доки соус не почне загусати.

  5. 5

    У невеликій мисці змішайте кукурудзяний крохмаль з водою до однорідності. Поступово влийте цю суміш до соусу на пательні, постійно помішуючи, доки соус не загусне до бажаної консистенції.

  6. 6

    Готуйте ще 1-2 хвилини, щоб соус добре покрив курку.

  7. 7

    Подавайте курку теріякі гарячою, прикрасивши тонко нарізаним свіжим імбиром, скибочками апельсина та кунжутом.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Курка з ананасами та сиром по-азійськи
60% автентичності

Курка з ананасами та сиром по-азійськи

Цікавий ф'южн-варіант, де до класичного поєднання додаються азійські нотки: імбир, соєвий соус та трохи гостроти.

40 хв 380 ккал

Куряче філе · Консервовані ананаси (шматочками) · Сир (наприклад, моцарела або сулугуні) · Соєвий соус

Свинина в кисло-солодкому соусі з імбиром та чилі
80% автентичності

Свинина в кисло-солодкому соусі з імбиром та чилі

Варіація класичної страви з додаванням гостроти імбиру та чилі, що надає соусу пікантності та глибини смаку. Використовуються свіжі овочі та ароматні спеції.

40 хв 520 ккал

Свиняча лопатка · Свіжий імбир · Часник · Перець чилі свіжий

Шпондер, запечений із часником та медово-гірчичною глазур'ю
60% автентичності

Шпондер, запечений із часником та медово-гірчичною глазур'ю

Сучасна інтерпретація класичного шпондеру. Солодка та пікантна глазур з меду та гірчиці додає новий вимір смаку до запеченої свинячої грудинки з часником.

130 хв 500 ккал

Шпондер (свиняча грудинка) · Часник · Сіль · Перець чорний мелений

Класична свинина в кисло-солодкому соусі
Традиційна страва

Класична свинина в кисло-солодкому соусі

Традиційна страва з ніжною свининою, обсмаженою до золотистої скоринки, та насиченим кисло-солодким соусом на основі оцту, цукру, соєвого соусу та кетчупу, з додаванням овочів для свіжості.

45 хв 550 ккал

Свиняча вирізка · Ананас консервований · Червоний болгарський перець · Зелений болгарський перець

Індичка, запечена з апельсинами та імбиром
75% автентичності

Індичка, запечена з апельсинами та імбиром

Креативний варіант страви, де до класичного поєднання індички та апельсинів додається пікантна нотка свіжого імбиру та соєвого соусу.

150 хв 280 ккал

Ціла індичка · Апельсини · Свіжий імбир · Соєвий соус

Швидкий шпондер, запечений із часником та травами
75% автентичності

Швидкий шпондер, запечений із часником та травами

Спрощена версія класичного рецепту. Шпондер запікається швидше завдяки попередньому відварюванню, зберігаючи насичений часниковий аромат.

75 хв 400 ккал

Шпондер (свиняча грудинка) · Часник · Сіль · Перець чорний мелений

Швидка свинина в кисло-солодкому соусі
70% автентичності

Швидка свинина в кисло-солодкому соусі

Спрощений варіант популярної страви, що готується швидше завдяки використанню готових соусів та мінімальній кількості інгредієнтів. Ідеально для швидкої вечері.

25 хв 480 ккал

Свиняча вирізка · Ананас консервований шматочками · Болгарський перець (будь-який колір) · Готовий кисло-солодкий соус

Швидка яловичина з чорносливом
75% автентичності

Швидка яловичина з чорносливом

Спрощений варіант класичної страви, який готується швидше, але не втрачає свого насиченого смаку. Ідеально для буднів.

60 хв 380 ккал

Яловичина (вирізка або тонкий край) · Чорнослив без кісточок · Цибуля ріпчаста · Часник