DishkinDishkin
Назад
Швидкий салат із молодої капусти з огірком
10 хвчас
Легкоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
130 ккалКалорії
1.5 гБілки
6 гВуглеводи
10 гЖири

На порцію · Приблизна оцінка ШІ

СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат із молодої капусти з огірком

85% автентичності · Українська

Дуже простий і швидкий варіант салату з молодої капусти, доповнений свіжим огірком для додаткової хрусткості та аромату. Ідеально для швидкого обіду чи вечері.

Інгредієнти

Порції4
  • Молода капуста400 г
  • Свіжий огірок150 г
  • Кріп або петрушка30 г
  • Олія соняшникова або оливкова2-3 ст. л.
  • Лимонний сік або оцет1 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Кроки

  1. 1

    Нашинкуйте капусту.

  2. 2

    Наріжте огірок тонкими півкільцями або соломкою.

  3. 3

    Дрібно посічіть зелень.

  4. 4

    Змішайте капусту, огірок та зелень у салатниці.

  5. 5

    Заправте олією та лимонним соком (або оцтом).

  6. 6

    Посоліть, поперчіть і добре перемішайте.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Швидкий салат із язиком та свіжим огірком
75% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат із язиком та свіжим огірком

Спрощена версія класичного салату, яка готується швидше завдяки використанню готового вареного язика та меншої кількості інгредієнтів.

20 хв 280 ккал

Варений яловичий язик (готовий) · Свіжий огірок · Яйця перепелині · Сметана

Швидкий салат із морквяних стрічок з часником
85% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат із морквяних стрічок з часником

Спрощена версія класичного салату, яка готується дуже швидко. Ідеально підходить, коли потрібно приготувати щось смачне за лічені хвилини.

10 хв 150 ккал

Морква · Часник · Олія соняшникова · Оцет (9%)

Швидкий салат із капусти та огірка з зеленою цибулею
85% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат із капусти та огірка з зеленою цибулею

Варіант класичного салату, що готується ще швидше завдяки додаванню зеленої цибулі та мінімальній кількості заправки.

10 хв 120 ккал

Білокачанна капуста · Свіжі огірки · Зелена цибуля · Соняшникова олія

Швидкий салат з печінкою тріски та огірком
70% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат з печінкою тріски та огірком

Спрощена версія салату з печінкою тріски, доповнена свіжістю огірка та зелені. Готується дуже швидко, ідеально для несподіваних гостей.

15 хв 250 ккал

Печінка тріски консервована · Яйця курячі · Огірок свіжий · Майонез

Швидкий салат із цвітної капусти та яйцем
80% автентичності
СалатиШвидкі рецепти

Швидкий салат із цвітної капусти та яйцем

Спрощена версія салату, де цвітну капусту можна використовувати сирою або швидко відварити. Ідеально підходить для тих, хто цінує свій час.

15 хв 160 ккал

Цвітна капуста · Яйця курячі · Олія оливкова · Лимонний сік

Класичний салат із молодої капусти
Традиційна страва
СалатиУкраїнська кухня

Класичний салат із молодої капусти

Традиційний український салат зі свіжої молодої капусти, заправлений олією та оцтом, з додаванням зелені та овочів. Легкий, освіжаючий та корисний.

15 хв 150 ккал

Молода капуста · Свіжий кріп · Цибуля зелена · Редька (за бажанням)

Салат із молодої капусти з редискою та яйцем
80% автентичності
З яйцемСалатиУкраїнська кухня

Салат із молодої капусти з редискою та яйцем

Варіація салату з молодої капусти, збагачена білком від варених яєць та хрусткою редискою. Ситіший та поживніший варіант класичного салату.

25 хв 180 ккал

Молода капуста · Редиска · Яйця курячі · Кріп свіжий