DishkinDishkin
Quay lại
Lẩu mắm miền Tây (Lẩu mắm cá linh bông điên điển)
60 phútthời gian
Trung bìnhđộ khó
4Khẩu phần
Đánh giá
Giá trị dinh dưỡng
520 kcalCalo
40 gChất đạm
30 gTinh bột
30 gChất béo

Mỗi khẩu phần · Giá trị ước tính bởi AI

Lẩu mắm miền Tây (Lẩu mắm cá linh bông điên điển)

Món truyền thống · Việt Nam

Lẩu mắm là món ăn đặc trưng của miền Tây Nam Bộ, với hương vị đậm đà, cay nồng từ mắm cá linh, kết hợp cùng các loại rau đồng phong phú. Món lẩu này thường được ăn kèm với cá, tôm, mực và các loại thịt.

Nguyên liệu

Khẩu phần4
  • Mắm cá linh200g
  • Cá linh (hoặc cá lóc, cá basa)300g
  • Tôm tươi200g
  • Mực tươi150g
  • Cà tím1 quả
  • Bông điên điển100g
  • Rau nhút100g
  • Rau muống chẻ100g
  • Nấm rơm100g
  • Sả cây2 cây
  • Tỏi3 tép
  • Ớt hiểm2-3 quả
  • Gia vị thông thường (muối, đường, bột ngọt)vừa đủ
  • Nước dừa tươi500ml

Các bước

  1. 1

    Sơ chế mắm: Cho mắm cá linh vào nồi, thêm nước lọc (khoảng 500ml), đun sôi rồi lọc bỏ xương, giữ lại phần nước cốt mắm.

  2. 2

    Chuẩn bị nguyên liệu: Cá rửa sạch, cắt khúc. Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen. Mực làm sạch, cắt khoanh. Cà tím cắt khúc. Sả băm nhỏ. Tỏi băm nhỏ. Ớt thái lát.

  3. 3

    Phi thơm tỏi, sả băm với một ít dầu ăn. Cho phần nước cốt mắm đã lọc vào nồi, thêm nước dừa tươi, đun sôi.

  4. 4

    Nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Cho cà tím vào nấu trước cho mềm.

  5. 5

    Khi ăn, nhúng các loại rau, thịt, hải sản vào nồi lẩu đang sôi. Thêm bông điên điển và rau nhút vào sau cùng.

Đánh giá công thức này

Chọn từ 1 đến 5 sao. Mỗi công thức chỉ có thể được đánh giá một lần.

Chưa có đánh giá.

Chia sẻ công thức

Công thức tương tự

Bạn cũng có thể thích những công thức Dishkin này.

Canh Chua Tôm (Canh Chua Cá)
Món truyền thống

Canh Chua Tôm (Canh Chua Cá)

Món canh chua tôm truyền thống với vị chua thanh đặc trưng từ me, ngọt từ tôm, kết hợp với các loại rau củ tươi ngon như giá đỗ, cà chua, dứa, bạc hà. Món canh này thường được ăn kèm với cơm trắng.

30 phút 105 kcal

Tôm tươi · Me chín · Dứa (thơm) · Cà chua