DishkinDishkin
Quay lại
Pudding Hạt Chia Nhanh Gọn
15 phútthời gian
Dễđộ khó
2Khẩu phần
Đánh giá
Giá trị dinh dưỡng
320 kcalCalo
8 gChất đạm
30 gTinh bột
18 gChất béo

Mỗi khẩu phần · Giá trị ước tính bởi AI

Pudding Hạt Chia Nhanh Gọn

80% chuẩn vị · Quốc tế

Phiên bản pudding hạt chia siêu tốc, hoàn hảo cho những ngày bận rộn mà vẫn muốn thưởng thức món tráng miệng lành mạnh.

Nguyên liệu

Khẩu phần2
  • Hạt chia1/4 cup
  • Sữa dừa đóng hộp1 cup
  • Siro cây phong1-2 tablespoons
  • Bột cacao1 tablespoon
  • Muối1 nhúm nhỏ

Các bước

  1. 1

    Trong một bình hoặc lọ có nắp, cho hạt chia, sữa dừa, siro cây phong, bột cacao và muối vào.

  2. 2

    Đậy nắp và lắc mạnh cho đến khi tất cả các nguyên liệu hòa quyện và không còn vón cục.

  3. 3

    Để yên khoảng 10 phút, thỉnh thoảng lắc hoặc khuấy để hạt chia không lắng xuống đáy.

  4. 4

    Thưởng thức ngay hoặc để lạnh vài phút trước khi dùng.

Đánh giá công thức này

Chọn từ 1 đến 5 sao. Mỗi công thức chỉ có thể được đánh giá một lần.

Chưa có đánh giá.

Chia sẻ công thức

Công thức tương tự

Bạn cũng có thể thích những công thức Dishkin này.

Bánh Kếp Giàu Protein Nhanh Gọn
70% chuẩn vị

Bánh Kếp Giàu Protein Nhanh Gọn

Một phiên bản đơn giản hóa của bánh kếp, sử dụng bột mì và sữa, thêm bột protein để tăng cường dinh dưỡng. Phù hợp cho bữa sáng nhanh chóng.

20 phút 300 kcal

Bột mì đa dụng · Bột protein (hương vani hoặc không mùi) · Trứng gà · Sữa tươi không đường

Chè Chuối Nhanh Gọn
70% chuẩn vị

Chè Chuối Nhanh Gọn

Một phiên bản chè chuối đơn giản hóa, rút ngắn thời gian thực hiện nhưng vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon, béo ngậy đặc trưng. Phù hợp cho những ai bận rộn.

25 phút 420 kcal

Chuối xiêm chín · Sữa dừa đóng hộp · Đường cát · Bột báng (hoặc bột năng)