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快手豉油王鸡翼
25 分钟时间
简单难度
4份
—评分
营养成分
320 千卡卡路里
24 克蛋白质
12 克碳水化合物
20 克脂肪

AI估算的近似值

主菜家常菜快手菜

快手豉油王鸡翼

75% 正宗 · 家常菜

简化版的豉油王鸡翼，省略部分香料，使用现成调味料快速制作，适合忙碌的上班族。

食材

份4
  • 鸡中翼12只
  • 市售照烧酱50毫升
  • 生抽30毫升
  • 蜂蜜15毫升
  • 蒜末1茶匙
  • 姜末1茶匙
  • 清水50毫升
  • 食盐少许
  • 黑胡椒粉少许

步骤

  1. 1

    鸡中翼洗净，用厨房纸吸干水分。

  2. 2

    用盐和黑胡椒粉腌制鸡翼。

  3. 3

    平底锅中放少许油，放入鸡翼煎至两面金黄。

  4. 4

    加入蒜末和姜末炒香。

  5. 5

    倒入照烧酱、生抽、蜂蜜和清水，搅拌均匀。

  6. 6

    盖上锅盖，中小火煮15分钟，期间翻动鸡翼。

  7. 7

    开盖大火收汁至浓稠，即可出锅。

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