15 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分220 千卡卡路里14 克蛋白质4 克碳水化合物17 克脂肪AI估算的近似值凉菜快手菜简易快手凉拌猪耳70% 正宗 · 中国菜这是一款简化版的凉拌猪耳,省略了复杂的卤制过程,使用现成的卤味猪耳或焯水猪耳,搭配简单的调味料,制作快速方便,适合忙碌的上班族。食材份4卤味猪耳朵300克葱少量蒜末1瓣生抽1.5汤匙醋0.5汤匙辣椒油1汤匙香油0.5茶匙盐少许水适量步骤1如果使用未卤制的猪耳朵,先将其焯水煮熟,然后放凉切片。2将卤味猪耳朵切成薄片。3在一个碗中,混合生抽、醋、辣椒油、香油、蒜末。4加入猪耳朵片和葱花,如果需要可以加少许盐调味。5拌匀即可。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接