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简易快手炸鱼薯条
25 分钟时间
简单难度
4份
—评分
营养成分
700 千卡卡路里
30 克蛋白质
60 克碳水化合物
35 克脂肪

每份 · AI估算的近似值

主菜快手菜

简易快手炸鱼薯条

70% 正宗 · 英国

这是一个更快捷的版本，使用预先裹好粉的鱼柳和冷冻薯条，大大缩短了烹饪时间，适合忙碌的夜晚。

食材

份4
  • 冷冻裹粉鱼柳8块
  • 冷冻薯条1公斤
  • 植物油适量
  • 盐适量
  • 黑胡椒适量
  • 番茄酱适量

步骤

  1. 1

    按照包装说明，将冷冻薯条放入烤箱或空气炸锅中烤至金黄酥脆。

  2. 2

    在薯条快烤好的时候，按照包装说明，将冷冻裹粉鱼柳放入油锅或空气炸锅中炸/烤至金黄酥脆。

  3. 3

    将炸好的鱼柳和薯条装盘，用盐和黑胡椒调味，搭配番茄酱即可。

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